Спасение от младенческих колик – упражнения на гимнастическом мяче!

Ещё во время беременности от своих опытных подруг я была наслышана о самой большой проблеме первых месяцев жизни ребёнка – о коликах. С содроганием ожидала неминуемых бессонных ночей и морально готовилась успокаивать заходящегося в крике младенца. Но параллельно решила изучить тему в поисках спасения, ну или хотя бы средства для облегчения боли. В одной из статей я наткнулась на совет делать упражнения на большом гимнастическом мяче, или фитболе, чтобы облегчить отхождение газиков. Тогда я взяла на заметку эту рекомендацию вместе с десятками других, приобрела фитбол и стала ждать волнительной встречи.

После выписки из роддома однажды ночью мой ребятёнок проснулся с пронзительным криком, и я поняла – вот они, эти ужасные КОЛИКИ. Дала ему сначала одно средство, потом не выдержала и добавила другое, погрела животик, приложила к груди, но ничего не помогло, и тут взгляд упал на фитбол, скромно пылившийся в углу. От безысходности взяла мяч, положила на него выгибающегося от боли малыша и стала тихонько покачивать и, о чудо (!), мой ребёнок сначала хорошенько пропукался, а минут через 10 уснул. Не описать словами моё удивление и бесконечную благодарность автору той спасительной статьи!  

С тех пор мы стали ежедневно делать упражнения на гимнастическом мяче, чем неплохо укрепили спинку и животик, а в моменты спазмов спасались на нём от газиков. Сначала это была вибрация и лёгкие покачивания из стороны в сторону, по мере взросления ребёнка комплекс усложнялся. Позже на приёме невролог нас очень хвалила за эти занятия, так как их рекомендуют всем деткам. А теперь настало время, когда мама прыгает на мячике с малышом на руках, пока он не уснёт, в дни, когда бесконечная череда прорезающихся зубок доставляет особенный дискомфорт и не даёт заснуть.

А какие средства от колик подошли Вам? Занимаетесь ли Вы с грудничками на фитболе?