Проблемы с мужем. Как вы выходите из конфликтов?

иногда и взрыв полезен... проораться,высказаться,разбежаться по углам,остыть и уже в адекватном диалоге выяснить что кого не устраивает..когда все наваливается,очень трудно сдержаться,раздражение постоянное,поэтому проблема намного глубже,учитесь слушать и слышать друг друга,поддерживайте его,а он вас..многие пары от проблем рассыпаются,а кого-то это сплочает..воспринимайте все как испытание для ваших отношений,а что бы легче было справится  начните оба пить валерьянку)))

Отвлекитесь на что-нибудь,а когда остынете немного оба,поговорите в спокойной обстановке.

Попробуйте такой способ) Когда оба будете в настроении возьмите и заведите разговор о том что вас волнует и заведите правило если начинаете чувствовать что близки ко взрыву делайте себе и мужу кофе и сядьте поговорите о вашей проблеме, тока спокойно без нервов)

Я стараюсь понять, почему именно я раздуваю конфликт (допустим, я чем-то обижена или задета; из-за чего-то сержусь; просто не  с той ноги встала) Поняв, в чем проблема моя, я выясняю, что с ним. Обсудим это и полегче уже :))

Ответ на вопрос в заголовке: анализ, разобраться, извинения, выводы, дать тепло.

Если так часто и из за мелочей ругаетесь- что то вас обоих гложжет серьезное.Где-то большая проблема сидит и покоя вам не  дает.Ищите глубже-в чем у вас на самом деле конфликт?

поддерживаю. накатывает конфликт- ретироваться из комнаты, привести мысли в порядок (глубокое дыхание успокаивает, душ, свежий воздух ) Отношения в семье зачастую цикличны.  Сложные периоды нужно просто пережить, не стоит слишком сближаться, в такие периоды важно соблюдать дистанцию.

Прежде чем чтото сказать,считать до 10.а лучше выйти из комнаты на пару минут