Как вам этот метод контрацепции?
Естественная контрацепция (МРП - метод распозн. плодности)
В общем, разбаловалась я за беременность, не хочу использовать презы, беременнеть тоже не хочу, спираль не предлагать, т.к. она ведёт к привычному невынашиванию, таблетки гормнональные ещё не хватало, тогда меня точно разнесёт. Я до беременности была 47 кг, щас 63 и уходить это никуда не собирается :)))Думала насчёт спермицидной пасты какой-то, но помню, щипало у меня после такого средства лет 8 назад пробовала. Есть ещё прибор для определения овуляции, но он дорогой, и его из Англии, что ли надо заказывать, а тут такой метод контрацепции - дёшев и сердит, ну, как не позариться???
http://ru.wikipedia.org/wiki/Симптотермальный_метод
Вроде бы, достаточно надёжный, вызывает только вопрос, как нащупывать самостоятельно шейку матки. Наверное, на овладение этим методом уйдёт пара месяцев, т.к. у меня сейчас ГВ-аменорея, ребёнку всего 3,5 месяца. Другая у меня проблема - это базальная температура, надо чтобы в одно и то же время и три часа сна до этого гарантированно. А у меня получается ребзя то в пять утра соскочит, то в семь, и что, вместо того, чтобы его высаживать, я в попу себе градусник должна совать? И можно ли считать, что я спала три часа беспрерывно, если я сплю и кормлю, т.е. не совсем глубоко сплю, ну, а если на высаживание прервалась, то тогда плакали эти три часа. Кто знает, во сколько лучше мерить, скажем, часа в три ночи, или в четыре, т.е. после продолжительного сна, или часов в пять в семь, но уже в такое время, когда ребёнок каждые два часа чего-то шебуршится???
Теперь текст статьи.
Симптотермальный метод[]Материал из Википедии — свободной энциклопедии Симптотермальный метод − метод естественного . Симптотермальный метод сочетает в себе , и предохранения от беременности, благодаря чему отличается от вышеназванных методов большей точностью и надёжностью. Большая эффективность данного метода контрацепции обеспечивается за счёт уменьшения погрешностей в измерениях отдельных параметров. Содержание [] []Суть метода.svg)
Исследование шейки матки
1 - менструация
2 - шейка матки плотная
3 - шейка матки мягкая
2 - шейка матки сухая, расположена низко
3 - шейка матки влажная, поднимается
4 - шейка матки мокрая, расположена высоко - овуляция
5 - матка
6 - шейка матки
. o O - степень раскрытия шейки матки Женщина обладает способностью к зачатию во время определённого промежутка каждого . (наиболее благоприятный для ) включает в себя несколько дней до и после . В среднем, овуляция наступает на четырнадцатый день менструального цикла (при 28-дневном цикле), однако у каждой женщины существуют индивидуальные особенности его протекания. Для составления наиболее полной картины менструального цикла наблюдают сразу за несколькими показателями: изменение положения , степени ее открытости и мягкости . Результаты наблюдений заносят в таблицу, по которой и определяют наступление фертильных дней. В это время следует воздерживаться от половых сношений или применять барьерные методы контрацепции. Для женщин, желающих зачать ребёнка, также рекомендуется использовать симптотермальный метод с целью определения овуляции. []Эффективность (вероятности незапланированного зачатия) при правильном использовании метода составляет 0,3. По этому показателю симптотермальный метод сопоставим с и превосходит многие другие. Однако такой результат достигается лишь при правильном понимании и неукоснительном соблюдении принципов использования метода. []Особенности применения метода Наблюдения требуют около 10 минут в день. Требуется воздерживаться от вагинального секса или пользоваться барьерными средствами контрацепции во время фертильного периода (8—16 дней каждый цикл). Для успешного применения метода важно понимание физиологических процессов, ежедневные наблюдения и хорошая самодисциплина. Необходимо согласие обоих партнеров. Метод не защищает от . []См. также []Примечания В фертильные дни шейка матки расположена высоко, а на ощупь мягкая как губы и влажная. 5 минут для измерения температуры, 2 минуты для определения качества цервикальной слизи и состояния шейки матки, 2 минуты для записи результатов. []Ссылки 21 Апреля 2010 Контрацепция. Пусть все будет вовремя. —
