Болевой порог и как он меняется в родах в зависимости от псих. настроя - это вопрос ко всем

Лучший ответ

я была настроена очень хорошо и бесстрашно, но за пару недель до родов меня до смерти перепугал 1 врач: ты, говорит, сама не родишь! Только кесарево, у тебя такой эмоциональный настрой, что ты не сможешь :-))) Это сейчас смешно, а тогда у меня была такая истерика и слезы! Я до родов так и не смогла успокоится :-)) Мало того, вместо этого дебила нашла еще одного. Как впоследствии оказалось он одной женщине после родов зашил уретру... Ошибся, так сказать... А в связи с тем что он чей-то там сынок, его оставили в больнице, пригрозив пальчиком. Жаль, но я узнала об этом только спустя полгода после родов. А в родах... это был ваще капец! С самого начала до самой выписки. Такого унижения и беззащитночти я не испытывала наверное никогда. Раскрытие, например, смотрели мне в проходной комнате, через которую практически в момент осмотра моего причинного места прошел мужчина с цветами... М-да... А клизма??? А катетор в вену? который тупо согнулся пополам, а мне его дальше пихают :-))) А потом - ой! Извините! И в другую руку давай пихать :-)))) Жесть! Синяк месяц не сходил на руке. При том, что договаривались, что сти муляции НИКАКОЙ не будет, только в случаях КРАЙНЕЙ необходимости. Крайней посчиталась необходимость когда я стала переносить схватки на четвереньках. М-да... это посчиталось, что ко мне пришел уже большой ПИСЕЦ и меня срочно нужно спасать. После чего меня и моего мужа приболтали на эпидуральную анастезию (которая кстати говоря нихрена не дала!!!!!) Т.н. "врач" приводил смотреть на меня цельный консилиум!!!! :-)))) И самое важное, кроме прокола пузыря, кроме окситочина, и еще каких-то хреней, от которых у меня изо рта стал доноситься запах какого-то дерьма, а место укола было каменным еще полгода! меня разложили как жабу на кушетке и не разрешали вставать, да, впрочем, тогда я уже и сама была не в состоянии встать. Жесть, конечно... Я чувствоала себя настолько беззащитной, настолько... не знаю даже как выразиться. Наверное никогда в жизни я так ничего не хотела, как лежа на спине в позе жабищи для эксперементов хотела встать на четвереньки. Боль забывается, хотя помню, что она была адской. А вот ощущения уже стерлись. Но вот переживания - нет. И если еще тогда я сомневалась в полезности и необходимости домашних родов, то после всего этого - только домашние роды. Подготовленные, продуманныне домашние роды! 
22.10.2010
а еще! Если есть возможность - пройди курсы ребефинга для беременных - очень помогает и как подготовка к родам, и для общего психологического состояния. Жаль, что я прошла эти курсы после родов. Хочешь вреь, хочешь нет, но дыхание способно снимать боль или притуплять ее, а в родах - даст возможность расслабиться и насладиться процессом :-) А чтобы не забывать, что нужно дышать - есть муж, который будет дышать вместе с тобой. А правильно будет дышать - пройдет весь родойвой процесс вместе с тобой :-)
22.10.2010
спасибо за твой поучительный рассказ, он звучит, как (невольная!) реклама дом.родов. Хочешь, отдельно пост сделаем из этого?
22.10.2010
Ты знаешь, отдельным постом точно не хочу. Да и когда писала и теперь сомневаюсь, что подобная информация о неудачном родовспоможении придаст уверенности в своих силах беременяшкам. А вам эти силы и уверенность нужны, как никому! Лучше рассказывать о положительном опыте родов. Лучше общаться с теми, кто имел такой положительный опыт (кстати, меня готовили к родам именно такие женщины, с положительным опытом неодноразовых домашних родов! Потому могу сказать, что к родам была готова на все 100, просто несколько факторов сначала выбили у меня почву из-под ногу, например то, что мужа тупо устранили на первом этапе, и он, который был готов с врачами вступать в "бои" не присутствовал когда мне тупо прокололи пузырь!! А потом вся обстановка, все-все, то что все происходит не так, как я этого хотела и пр., и пр. и плюс эмоциональное состояние, когда хочется спрятаться где-то в норке вместе со своим животом и ребенком, а тебя как жабу растянули на кушетке - фууууу!!! До сих пор мне это все тяжело вспоминать. До сих пор мне обидно, что я не смогла родить нормально. Потому это я уверена, что в больнице не может быть ЕР! Но домашние роды должны быть хорошо подготовлены! Нельзя рожать ничего не зная, не пройдя серьезную подготовку. Мы утратили ту преемственность поколений, когда от матери к дочери передавались знания о ЕР, о ГВ, да и о всем остальном. А нормальных матерей, которые не деньги зарабатывают на курсах по ЕР, а именно передают знания - попробуй найди. Поэтому тут тоже палка о двух концах. Была бы ты в Киеве - я бы тебе присоветовала целый коллектив женщин, рожающих дома :-))) У них уже по несколько детей. И иногда читаю тут страшилки про ГВ да ЕР и смешно просто становится :-))) 
22.10.2010
ты, читала моё? Как я помогала сестре в её естественных родах  я там сыграла роль, к-ю ты отвела своему мужу :))), пузырик-то и не дала кольнуть! 
22.10.2010
Знаю одно-нельзя боятся. А чтобы не боятся нужно психологически себя настроить. И у каждого это должны быть свои слова и мысли. Когда у меня начались роды я не испытывала никаких особых эмоций (может это гормональное), я чем-то напоминала животное которое просто рожает и не жалуется. Со стороны трудно было сказать что у меня схватки, врач переспрашивала несколько раз. Но боль я чувствовала. Просто отношение к ней было ДРУГОЕ. И знаю что могла бы вытерпеть и больше. А настрой у меня был примерно такой: боль возможно будет сильной, но она не вечна и природа ее не разрушающая. Не знаю удалось ли мне обьяснить то что хотела, но психологический настрой ОЧЕНЬ ВАЖЕН.
18.10.2010
настрой был боевой, на роды с радостью (устала ходить уже слоном), а вот потом началась жесть. Я старалась держаться как могла, но этот длиннющий потужной период...а тужиться было пока нельзя...это капец. Ну повыла чуток. Хотя всю жизнь с раннего детства, не плакала на уколах и анализах, вену колоть - хоть по сто раз на дню (с отриц. резусом каждые 2 недели кровь сдавала на антитела). А тут немного раскисла. Но после того как врач мне сказала, что я опустила руки, мне стало стыдно и я нарыла в себе второе дыхание)))
15.10.2010
насчёт "тужиться было пока нельзя" «Правило Десяти» против первобытной женской мудрости
16.10.2010
Различают 6 типов болевой чувствительности.Это-сочетание количества болевых рецепторов на кв.см+тип нервной системы+тип нервно-мышечной проводимости.Все это накладывается на на настрой+объективная реальность.Первородящей маме,весом 45 кг и ростом 155 см объективно тяжело рожать ребенка,весом 4700.
09.10.2010
Аурика, и как выяснить, к какому типу относится моя сестра-симулянтка? Как я помогала сестре в её естественных родах
10.10.2010
единственный способ себе помочь - отключить голову. понимаю, что звучит по-простому, но я не могу объяснить иначе. было именно так. даже речевой центр отключился - у меня на потугах резко икроножную мышцу скрутило, так я не могла даже сказать об этом акушерке! мычала как немой Герасим и тыкала пальцем в ногу )))) и всю дорогу хотелось темноты и в воду ))
09.10.2010
"мычала как немой Герасим и тыкала пальцем в ногу ))))" Да, Кейт, весёленькая ситуация
10.10.2010
Настрой был скорее боевой, чем нет)Больно было конешн...особенно я офигела, что не смогла сходить по маленькому и разговаривать с мужем во время схватки, а перед родами, говорила, что буду))) наивная)у всех по-разному, главное, правильно дышать и ходить, мое такое мнение.В будущем очень хочу повторить все это дело)
08.10.2010
"В будущем очень хочу повторить все это дело)" мазохистикой увлекаешься :))) ?
08.10.2010
Эта боль так быстро забылась) и очень хочется все это испытать опять)
08.10.2010
услужливая память намертво закапывает не только выученные некогда стихи, но в первую очередь болевые ощущения, мудра Природа, а ещё лучше сказать хитра.
08.10.2010
извини, конечно, но ты рассуждаешь теоретически. родовая боль на уровне ощущений, физиологической памяти, довольно быстро забывается. это действительно так. вспоминается она во вторых и т.д. родах тоже довольно быстро.
09.10.2010
Синди, когда ты родишь, вряд ли повернется язык такими терминами оперировать :)))
09.10.2010
во второй раз тоже можете не успеть :)) во-первых, все быстрее, во-вторых, ощущается иначе :))
09.10.2010
а то не успеть?))да, род вообще могут быть на 100 % другие)
10.10.2010
ну, другие-не другие... всяко бывает. я о том, что второй раз вообще все воспринимается по-другому. во-первых, голова на месте, во-вторых, реально не до ерунды.
10.10.2010
в родах как раза голова должна быть не на месте. Чем меньше дум, чем ближе к природе- тем легче роды и шейка быстрее открывается. Для того природой и придуман этот родовой крышеснос.
15.10.2010
ну, не скажите. если следовать только инстинктивным порывам-позывам и желаниям, так и тужиться можно начать в неподходящий момент, да и свернуть (не дай Бог никому) ребенку шею. как раз нужно соображать (по возможности, конечно), что и как делать.
15.10.2010
Наталья, насчёт "тужиться можно начать в неподходящий момент", а что скажете по прочтении этого? «Правило Десяти» против первобытной женской мудрости 
16.10.2010
что тут скажешь. это лишь взгляд, наблюдение ОДНОЙ акушерки. это раз. во-вторых, я не говорила об опасности разрывов шейки, а о возможности (не такой эфемерной, как может показаться по прочтении приведенной статьи) причинить вред ребенку (которому, кстати, и так не особо легко). наконец, я, как женщина, рожавшая дважды (ЕР без анестезии хоть и в такой "неестественном" :)) положении на рахмановке) не могу сказать, что на раскрытии в 4 см появляется непреодолимое желание тужиться. насчет первобытных мудростей и инстинктов замечу, что статистика отображает ситуацию с родами в мед учреждениях, а все т.н. "естественные" роды на немалое количество процентов не учитываются (по понятной причине). что касается следования женскому инстинкту в родах... хех... возможно, он в какой-то степени проявится в родах, однако, не будем забывать, что мы живем в постиндустриальном обществе, далеком от природы и естества. потому ожидать, что инстинкты вдруг возобладают над знаниями и образом мышления не приходится. если описывать оптимальное поведения в родах, то, полагаю, сделать это можно так: слушайтесь акушерку (выбор оной - Ваше персональное мастерство и везение). роды - не то место и время, когда стоит рисковать и проверять на себе сомнительные теории. это мое мнение. я - абсолютный адепт и сторонник традиционной западно-европейской медицины. моя позиция - пусть каждый делает то, что умеет. не умеешь - слушай тех, кто умеет. (надеюсь, никого не задела. повторяю, это мое мнение. никому не навязываю)
16.10.2010
я доверяю врачам, а не интернетным ссылкам, Синди. Мы это уже обсуждали. Ваше отношение к докторам я поняла, просто вам не повезло найти хорошего доктора. Удачи в поисках)))
18.10.2010
согласна, у меня к ним низкий лимит доверия. племяннице отрезали пуповину через 7 минут после рождения, значит, она получила только 80% крови из плаценты. Моя младшая сестра плохо училась в школе и дело не только в генах, СВ, ИВ, но и в том, что вероятнее всего, ей раньше времени перерезали пуповину, отсюда и нехилая глупость граничащая с лёгкой умственной отсталостью. Нет уж, учитывая все эти их огрехи, доверять докторам, не для меня. Она бы большего по жизни достигла, не стой они на пути кругом.
18.10.2010
не знаю, меня это как-то не волновало. А врача ищите, есть нормальные доктора - я убедилась.
18.10.2010
во-первых, родовая боль очень сильно отличается от любой неестественной боли и переносится намного легче...а во-вторых, только страх может быть причиной чрезмерной боли в родах, т.к. неприятные ощущения в принципе довольно физиологичны и поддаются коррекции
08.10.2010
ой, Галя, открой секрет, как их подкорректировать :))) 
08.10.2010
на протяжении всех родов красной лампочкой должно гореть "РАССЛАБЛЕНИЕ".... у меня сработала как раз в самую жесть, до этого не могла справится, подвывала все и не верила в свои силы..в первые роды вообще сложно расслабляться...все кажется, что "что-то не так", даже если тебе все вокруг говорят, что все идеально
09.10.2010
Галя, понятно, я уповаю на йогу и аутотренинг, они помогут? а как думаешь, если запись юмористов включить в плеер поможет, или плохая идея?  
09.10.2010
я надеюсь ты пошутила про юмористов?)) хуже идеи я еще не слышала)))
09.10.2010
нет, не пошутила, я хотела бы, чтобы меня кто-то отлекал и шутил, а не только сочувственно заглядывал в глаза (как муж, например), а чем идея плоха? не до смеха что ли в схватках, совсем не до смеха? 
09.10.2010
дело в том, что от родов нельзя отвлекаться, а нужно погружаться в процесс....на слабых схватках у нас играла музыка, которая на сильных очень раздражает, на сильных схватках нужно визуализировать раскрытие (можно представлять цветок, да вообще что в голову придет), следить за губами и ртом, т.к. эта часть лицы - проекция наших половых органов, рот должен быть расслаблен и приоткрыт, тогда раскрытие идет быстрее, ну если петь то вообще быстро...за дыханием следить... у меня раскрытие наступило очень быстро к примеру.... какие вообще юмористы..ты разве на родах не была? находила уместными там юмористов?
09.10.2010
тем, кто рожать впервые собирается, все эти техники могут показаться уместными и выполнимыми. а на деле, если они не "заучены", то многие даже и не вспоминают. как дышать правильно не вспоминают, о какой визуализации вообще говорить!!!
09.10.2010
я вообще ничего не учила и не тренировалась, а как раз в родах, когда заняться особо нечем, кроме как погрузиться в процесс этим занималась очень успешно
09.10.2010
знаешь, я абсолютно уверена, что женщина, готовая к родам (не наученная, а именно готовая, в смысле, самый подходящий в жизни момент, понимаешь, о чем я?) справится наилучшим образом ИНТУИТИВНО. адекватно продышит схватки, СУМЕЕТ расслабиться и пр.
09.10.2010
в этом соглашусь!
09.10.2010
Галя, я по сестре заметила, что музыку по радио слушать она не хотела. Я думаю, мне тоже будет не до музыки, может, даже злая буду, я ж люблю попротестовать и покапризничать, если чё не по мне, все вокруг враги, и дайте мне пулемёт. Постараюсь настроиться на мирный лад и "визуализировать". А чё посоветуешь петь: "пусть бегут неуклюже пешеходы по лужам" или "вставай, страна огромная, вставай на смертный бой"?
09.10.2010
петь нужно на схватке открытый звук, Аа-а-а, или О-о-о, (я пела Ом)...главное не орать, а петь, глубокий вдох поможет)) вообще мой ОООмм на полном раскрытии в самом конце срывался на звук, но в целом я справлялась довольно хорошо...а некотрые вообще мычат в подушку, но опять же закрытый рот - плохо, потому что проекция... злиться в родах можно только если что-то не так, поэтому озаботься о палате, которая тебя будет устривать полностью, еще не плохо было бы, чтобы не докучали и не приставали со всякой хренью типа ктг....моя акушерка ненавязчиво проверяла серцебиение и вообще особо не приставала, за что ей спасибо
09.10.2010
окей, про песни и пляски поняла, насчёт злости, да, как бы избежать докучающих медиков, причём, чтобы обязанность литься на них взял кто-то другой, муж, к примеру. Помню когда сестра рожала, я на медиков злая была, как не знай чего, они  меня так возмущали, ни в сказке, ни пером, а ей было просто не до них, такие были приставучие, как осенние мухи.
09.10.2010
для этого нужно сценарий родов расписать, я слышала, что это весьма популярно..а за ходом лучше если будет следить акушерка специально нанятая...
09.10.2010
да, я уж понимаю, что спец. нанятая была бы отлично, но мы с мужем хотим дёшево и сердито, пока прав нет у меня здесь ни на что, как-то надо выкрутиться бесплатно, и бесплатных правильно построить, это возможно, нет ли, не пойму.
09.10.2010
в швеции-то? на схватках примут бесплатно конечно, ка и в любой другой стране
09.10.2010
не, на сам. деле, ни здесь ни в США роды не бесплатны, особ. для иностранцев (но в США - ещё и для граждан и резидентов, для всех т.е.), но мы договорились с одной организацией, где делают это бесплатно. Когда иммиграционный статус будет нормальный, надеюсь, со вторым, то тады как у шведок будет бесплатно, а щас 2-2,5 тыс. евриков хотят, но мы им фигу, канешна.
09.10.2010
я думала в ЕС везде одинаково..моя подруга рожала бесплатно, находясь нелегально на территории Великобритании в Росии тоже принимают бесплатно, ни одну роженицу не выкинут с порога на схватках, это какбэ негуманно
09.10.2010
Галя, ЕС - это множество стран со своими собственными порой дебильными законами, у них лишь безвизовое пространство и свобода передвижения людей не только с тур целью, но и для работы и иммиграции.   дак, нет, же, тут тоже не выкинут с порога б-цы ни с родами. ни с аппендицитом, тока дело в том, что потом на дом счётик такой пришлют, что мало не покажецца, а если во время не выплатишь, то на счётчик поставят. когда найдёшь работу, будут себе сначала сгребать с твоих денег, а тебе уже чё там останеца на еду и туал. бумагу. Вот, чтоб этой фигнёй не занимацца, мы и поискали, и нашли-таки организацию, к-я делает это бесплатно для нас, кто спонсоры, правда, не знаю, может, международные какие организации.    
09.10.2010
ну тогда тебя ждут роды в весьма интернациональной обстановке) я бы не рискнула
09.10.2010
Женщины по этой бесплатной программе рожают не в какой-то отстойной клинике для серых и убогих, а в тех же местах, где и все остальное народонаселение. Сестра, например, рожала в б-це при институте Каролинска с мировым именем. Когда идут сообщения, шведские учёные открыли то-то и то-то в 99% случаев, речь об этой больнице и об этих пациентах. У каждой роженицы свой бокс, и без разницы, кто в соседнем, хоть людоедка. Кстати, сейчас немодно ходить по коридорам, а модно лежать, стимулироваться и кесариться, и что? Ни одной прогуливающейся, кроме своей сестры я не видела, а гуляла она по коридорам вместе со мной эдак часика 4. Никто никакую чумку не подхватил, так что ты перестраховочный даёшь совет :))), шведы вообще чистоплюи, как и немцы, если не хлеще. 
09.10.2010
да дело ж не в клинике...а в людях кому нужны бесплатные роды: это нелегальные иммигранты из африки могут быть, конечно пофигу кто в соседнем боксе, просто больница есть больница
09.10.2010
Галя, разные роженицы - это параллельные прямые, к-е не пересекаются. Бесплатнорожающая может быть среднестатистической австралийкой или американкой, у к-й пока нет прав, как и у меня, а не какая-то маргиналка, ты уж представила себе нелегальных иммигрантов во весь рост. Большинство бесплатнорожащих в стране вовсе не нелегально, это те, кто по тур. визе сюда приехал или ещё как-то, встретили здесь свою любовь и пр., и просто нет права на родовспоможение, и это совсем не те иммигранты как из Мексики в плане инфекций и здоровья.   Да и рожает нас бесплатных так мало, что наверное, один чел. в неделю, в обсчем санитария в Швеции на уровне, другое хромает - мания персонала вмешиваться в роды.
10.10.2010
надо просто тщательно медиков выбирать))))))) у меня муж полМосквы прочесал в поисках врача и нашел. Ни разу мы не пожалели и если кто-то спросит - обязательно ее порекомендуем. Такая тетка спокойная, без паники, без лишних манипуляций, жестко настроенная против кесарева (исключая медицинские показания). Мне по идее с моим тазом надо было кесариться - у меня оооочень узкие бедра, а дочь родилась почти 4 кг. Но ничего, справилась сама, как она и обещала.
15.10.2010
я насчёт тщательно выбранных медиков не особо-то уверена в моём случае. у меня прав на мед. обслуж. особых тут нет пока, как и права на работу, т.е. нанять что-то себе не получится пока. да и роды могут длиться не одну смену врачей (12 часов), а смен шесть (3е суток), т.е. кто будет принимать роды, вопрос спонтанный, я думаю. Хочу, чтобы без показаний никаких мед. вмешательств, а для этого может оказаться, что каждой вновь приходящей смене будем с мужем показывать один и тот же приём: средний палец руки, и на дверь. объяснять политику партии. Я была на родах сестры, и уже своими глазами видела, как у них зудит к концу смены. Они всё хотят проделать в свою смену. Так и в Раше, так и в Швеции, как я посмотрю.       
16.10.2010
я этому всему училась заранее (тоже петь планировала ОМММ)))))))), но всё, что я использовала на диких схватках - это самомассаж поясницы и внутренней стороны бедер (вообще это должен был муж делать, но была эпидемия гриппа и роддом закрыли на карантин, пролетели мы с семейными родами). А про пение забыла. Сейчас не помню, сжимала ли я губы, но отъехала на кровати от стены на середину палаты вместе с капельницей - долбила кулаком в стену))))
15.10.2010
хех... не до смеха - это слабо сказано :)) но ты не настраивайся так заранее. и вообще, перестань "грузиться". лучше чисто практически расслабляться научись. это не так просто, как может показаться.
09.10.2010
Наталья, не "грузиться" я не могу в силу особенностей личности, мне проще всё прочитать, изучить и подготовиться, в том числе и йогой, чем идти в роды, ничего не понимая, как это сестра сделала. 
09.10.2010
подготовиться теоретически, просмотреть фильмы и позаниматься на курсах, иметь представление, что и как происходит в родах - это своего рода успокоительная обманка. сколько женщин все это проделали, а в родах от неожиданности ощущений все начисто позабыли. ну невозможно описать словами родовую боль, как бы тут все ни старались. как невозможно и на словах научить расслаблять мышцы тазового дна. это необходимо прочувствовать физически. повторюсь, тут все дело во внутренней готовности на ... душевном уровне, что ли. при таком раскаладе (простите за такую лексику) и только женщина войдет в роды оптимальным образом
09.10.2010
согласна, я вот, чего хочу добиться Естественные роды: дано всем? 
09.10.2010
а вот с этим полностью согласна
15.10.2010
Почему нет варианта "не согласна, у меня настрой был боевой, ничего не боялась, боль была адская, но справилась без обезболивания (по причине отказа врачей, например) (раньше думала, что у меня не такой низкий болевой порог) "?))
08.10.2010
"другое", хе-хе, чё-т я не подумала, што значит не рожала.
08.10.2010
То же самое хотела спросить:)))) настрой был боевой,на самом деле,боли не боялась(наоборот,шла навстречу к ней,говорила себе,что чем сильнее боль,тем бОльшая работа совершается-тем быстрее я рожу. Но такого садомазохистского настроя мне хватило ненадолго) . последние три часа самых сильных схваток помню как в тумане. Боль невыносимая. Никакое дыхание на 1-2-3-4 вдох и на 1-2-3-4-5-6 выдох-не помогало,хотя вначале помогало. В общем,страха не было никакого,но больно было очень. Хотя болевой порог не такой уж низкий. Например, боль при лечении зуба без анестезии терплю мужественно. То есть,могу терпеть. А вот девочка со мной рожала,она сказала,что боль плохо переносит,но ей видимо не так было больно,так как она особо не орала,тогда как я там на каждую схватку вопила как ненормальная. В общем,вот так. Не думала я,что терпимость к боли в родах я в последствии оценю на троечку...
08.10.2010
вот, какой прикол, Татьяна, глянь, что Нико (Галя) сверху пишет, тебе интересно как это можно подкорректировать?
08.10.2010
Синди,было б конечно,интересно. Ведь на одном ребенке не собираюсь останавливаться. Но мое мнение по этому поводу-никак не подкорректируешь. Просто в сильных схватках вообще не до чего. Правда,когда я ходила,мне было легче. Не знаю,зависело ли от этого,но как я стала ходить,у меня сразу начались потуги. Не знаю,у всех по разному. Разная боль,разное восприятие боли. Если,к примеру,брать аппарат ктг,то самая большая цифра была на 50 с чем-то. Было больно. Но,была и 20 - и было намнооого больнее,чем при 50ти. Вот в чем причина,не знаю. В общем,все индивидуально...
09.10.2010
ясно, а ты йогу до родов практиковала, Татьяна?
09.10.2010
Вот как раз её то я и не пробовала. Но в моем городке просто нет таких курсов. Надеюсь, к следующей беременности буду жить в областном городе,а там это точно есть:) в принципе,может,это и выход:)
09.10.2010
Татьяна, я тоже в деревне живу, но, рядом в городе есть, конечно, йога, но это всё денег стоит, не собираюсь тратиться, буду по видео дома делать упражнения. Видео раздобуду из интернета, не буду даже на диск тратиться.
09.10.2010
)))) тоже вариант:)
09.10.2010
да, только он требует дисциплины и силы воли, но это у меня есть, особенно прибавляется, когда напоминаю себе, что не работаю, и могла б совесть поиметь хотя бы гимнастику сделать, ну, и разрывы в родах тоже отрезвляют, если можно предотвратить, то значит, надо, и дело сразу идёт после таких мыслей. Уже пару недель на шпагаты сажусь.    
09.10.2010
Нифига себе! А насчет разрывов,они ведь тоже разные. И в большинстве своем зависят от правильного или неправильного поведения во время родов. Некоторые,что побыстрее отмучиться,тужатся непрекращая. А это неправильно. Отсюда разрывы мышц влагалища. Вот почему говорят,надо слушать врачей,а разрывы кожи промежности,например,в основном происходят из-за перенесенного кольпита во время беременности. Так что,не думаю,что гимнастика-верный путь к безразрывным родам. Первоe,чему учит йога-изучить свое тело,научиться владеть им и управлять. А отсюда следует-научиться расслабляться. Имхо
09.10.2010
не совсем согласна, что надо слушать акушеров,  тут уж надо определиться: акушеров или своё тело. Естественные роды: дано всем?  здесь меня убедили, что йога и кегель помогают, а  тут я понила, что акушеров не всегда надо слушать  «Правило Десяти» против первобытной женской мудрости   
09.10.2010
Я имею в виду то,что если тебе на родовом кресле сказали тужиться,значит нужно тужиться,а если сказали перетерпеть схватку и подышать ''собачкой'',значит подышать. Разве не согласна? А в остальном,может и не надо слушать. Я про сами роды говорю,когда ребеночек уже на подходе))))
09.10.2010
Татьяна, какое род. кресло? Я на корточках планирую рожать, не знаю, как буду дышать и кого слушать, поглядим.
10.10.2010
У нас вертикальные роды не принимают. Тебе в этом плане лучше,если получится.
10.10.2010
за деньги или если под дых акушерке разок дать. думаю, согласится принять в любой позе :))). не шучу, дело в том, что должен найтись квалифицир. акушерка под такую нужду, думаю, без борьбы и мне не дадут такую.  
10.10.2010
А не думала,что в родах может не возникнуть такого желания-дать поддых? Я бы не смогла. Ведь они помогают появиться на свет твоему малышу,а на фиг мне проблемы с ними иметь,только чтобы рожать на корточках? Мне так лично было уже все равно,как! Хоть стоя на голове. Сказали бы-встала. Там уж только бы побыстрее все закончилось,больше нет никаких желаний...
10.10.2010
не-а, рожать сестра хотела на корточках, а акушерка не дала, у неё видимо, опыта нет, а я заранее буду этот обговаривать  момент. А ещё акушерки сестру хотели резать и колоть и вообще все 33 удовольствия мед. вмешательств, и я рада, что не дала им издеваться над ней. Роды должны быть как я хочу, а они обслуж. персонал, и если не хотят делать как надо, нечего было идти в эту профессию.
10.10.2010
Ох,Синди,если бы в действительности было так,как ты говоришь! Но у нас,к сожалению,все не так просто в этом вопросе. У нас даже санитарка,которая тупо моет полы,может позволить себе сказать: не ори! Слава Богу мне попался нормальный персонал. Я им очень благодарна. А вообще стремно было,когда еще с животом ходила. Я боялась,что про меня забудут,что во время не придут. Наслушалась всяких историй,придуманных и настоящих и боялась. Но когда поступила в больницу,поняла,что переживать не о чем! Все,начиная с приемной медсестры и заканчивая врачом были просто супер. Может еще потому,что я сидела с ними шутила,ржали всем скопом.,было поэтому легко и не напряжно. Я не против мед вмешательств,если они обоснованы! У меня подруга лежала в той же больнице,она перенашивала,лежала сначала в патологии,так таких страхов наслушалась:девочка рожала,голова ребенка прошла через тазовые кости,а плечи нет. Стали резать,но уже ничего сделать не смогли,поздно было,малыш умер. Другая рожала,38 лет,дотянули до 43недели. В итоге-воды зеленые,у ребенка кислородное голодание,в общем все прелести,спасти ребенка не смогли. Так вот я это к чему-они отвечают за жизнь самых крохотных и самых долгожданных человечков,а получается,что дети умирают. Они ведь тоже ДОЛЖНЫ вовремя понять как действовать,но не всегда это получается.
11.10.2010
спасибо за подробный коммент, Татьяна, проблема в современном мире индустриально-развитых стран заключ. в том, что большая часть мед. вмешательств не оправданы, по мнению многих, кто за ЕР. 
12.10.2010
Тут мне кажется один выход-найти акушерку,которой объяснить всю свою политику,про ЕР и желание родить без мед.вмешательств! Чтобы она вела в родах и если действительно понадобится вмешательство,чтобы объяснила все,рассказала зачем. А те,кто работают в больницах,не больно то и разбегутся что-то объяснять. Хотя...когда подруга рожала и мучилась в схватках,ей врач-МУЖЧИНА объяснял,что роды-это физиологический процесс и ничего страшного в них нет,чтобы так орать......
12.10.2010
с днём рождения тебя
22.10.2010
Спасибо,Синди:)))
22.10.2010
«Правило Десяти» против первобытной женской мудрости Болевой порог - типы людей