Самая полезная привычка - регулярное посещение гинеколога.
Полезные привычкиочень советую всем обзавестись полезной привычкой посещать регулярно гинеколога. Из моих подруг этого не делает Никто! Хотя на форуме если спросишь, то все умные и все всем советуют ходить. Помните, что счастливые дети у счастливой и (!) здоровой мамы.
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/199/1999521/201509/33a7b0d59f34d0ef2fa374dd879b7cd7.jpg)
елена
это правда, к гинекологу необходимо ходить регулярно и при первых же непонятных ощущениях тоже.
на своем опыте могу сказать. я тоже редко посещала гинеколога и вообще игнорировала все симптомы. в итоге сильное воспаление и операция по удалению труб. теперь я в свои 31 год еще не мама и смогу забеременеть только при помощи ЭКО, и то я не совсем в этом уверена но врачи уверяют что все возможно.. Не теряю надежды...
07.09.2015
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/2/25003/201411/3608821f3f221a2794d2266f6ceaf1a3.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/155/1557145/201410/8d55ab7496dc34c6f896a2ad867639ed.png)
Элиза Тедди
некоторым женщинам это надо на лбу писать. Чтоб каждый раз как она в зеркало смотрит она бы это читала.
26.06.2015
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/178/1787125/201508/b93bd674674a0147c0fffad326b2caf9.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/59/591486/201901/dda2d340b453f5ec995144e0b9ea93e1.png)
Ксения
я делаю упражнения Кегеля, мне доктор и посоветовал и тренажер еще купить посоветовал. так что ттт надеюсь у меня все будет хорошо :)
26.06.2015
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/175/1751389/201503/241f143f1eba13968c4379ef54cb2dae.jpg)
Оля
да, это классная вещь, очень много проблем от застоя кровообращения в малом тазу из-за сидячего образа жизни. А у вас какой?
26.06.2015
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/59/591486/201901/dda2d340b453f5ec995144e0b9ea93e1.png)
Ксения
а они разные бывают? У меня вот http://www.repro21.ru/win.php?args=205&g_id=27&back=catalog&start_on=0 С несколькими режимами, сперва ты просто тренажер сжимаешь потом вибрирующий, потом он иначе вибрирует. надо подстраиваться и пытаться сжать как можно сильнее. С вибрирующим режимом сложнее всего конечно же))
26.06.2015
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/35/358241/201907/e87ec9279d124e086b42ebd2b334dd3e.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/175/1754685/201502/41ecca1da916d4f14a1ff8c1cd0d69db.jpg)
Полина
Не знаю.. мы ходим. Я и сестра, и подруга моя лучшая, про остальных не буду говорить, но это же действительно азбука.
26.06.2015
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/145/1456953/201907/4f7a28d6b19d7284ef6015ef7bb382c5.jpg)
Татьяна Меркулова
я так давно не была у гинеколога. Спасибо за тему. Надо сходить
26.06.2015
Ответить