Питание беременных...

Поделюсь своей диетой. Нет мучному, сладкому типа шоколадок, печенья, пирожных, булочек и т. д. Не ем майонез, вместо него сметана, вместо печенья злаковые кукурузные колечки. вместо сладостей фруктовый салат, а еще помидоры огурцы, мясо только с зеленью. Была изжога постоянно, щас почти вообще нет, ну если и появляется, запиваю молоком)) так легко стало, перестала бояться, что поправлюсь сильно, щас пока прибавила 11 кг, 31 неделя))  

И у меня такая же беда!Как узнала о беременности,так у меня аппетит вообще не пропадал. Токсикоза не было никакого,поэтому с первых же недель ела все, что хотела и в любых количествах!Доктор на меня не ругается,единственно просит не есть много сильно каллорийной пищи,что бы не раскормить малышастика!По подсчетам доктора, если так пойдет и дальше,то мы будем весить 3300кг,что в принципе нормально.Сейчас вместо сладостей перешла на фрукты-ягоды,ем меньше мучного, ну и на ночь стараюсь обойтись без плотного ужина,как раньше:)

Я бы тоже хотела,но у меня весов нет! Специально не покупаю,чтобы не расстраиваться! Вот так! Даже не знаю,сколько я сейчас вешу! На прошлом приеме была 71 200-а на учет становилась 63 400!Прием был 28 июня,т.е в 25 недель +7 800

Я согласна.Так много набрала что аж самой уже страшно.Каждый день набираю грамм 200 точно.хотя вроде много и не ем.