Простуда на 7-8н

Девочки простудилась я, наверно, старший сынок заразил, протекает вроде в легкой форме, не много дерет горло и сопли. Спасаюсь полосканием календулой с маслом чайного дерева и вот еще подруга посоветовала сбитень делать, имбирь, корица, гвоздика, мед. Получается вкусно. Ничего не нашла противопоказаний к Б. Наоборот пишут полезно. Знаете что-то про это? И еще простуда страшно на таком сроке? я первым я вообще ничем не болела.