Продолжение про курсы для беремяшек)
Активный образ жизниКак и обещала собсссно) Пока первое впечатление не подвело, и я довольная как котпродолжаю посещение курсов для беремяшек. Но вот честно, все-таки клуб по интересам - эт здорово....Мы в наш перерыв болтаем и что самое главное все же в одной теме. Наверное психологически оч хорошо помогает. Ну и конечно надо отдать должное нашему преподавателю, расслабляет и успокаивает))... Продолжаем делать разную гимнастику и растяжки, тельцу потом так приятноооооо....Последняя лекция была про питание в общем посколько я полностью за здоровое питание с начала своей беременности (оно как-то так само получилось)) то шибко много нового про питание в целом я не узнала, но полезного почерпнула, терь еще сама буду делать йогурты и не из аптечной закваски, препод сдала все явки и пароли где в Москве чего находить))))