Девочки! Кто знает, сколько можно пить чистой воды при беременности? не беря в расчет чай, сок и фрукты... Как в небеременный период кол-во мл расчитывать я знаю... а как при беременности?!
и сколько воды вы пьете в день?!
Вода...
Москва
В умных статьях я читала, что воды требуется больше чем обычно из-за того, что околоплодные воды формируются и на поддержание вних хорошего состава соответственно расходуется потрявляемая вами вода. Но вот мне врач наоборот сказала меньше пить жидкости (я и так мало ее пью), потому что вес набираю, а где именно не видно, значит за счет воды. Не знаю какому мнению тут можно верить, это просто вам такая информация к сведению.
0
11.12.2012
Ответить
Мытищи
вот и я тоже запуталась) поэтому решила спросить... получается, пробовать только на себе))) если получится пить много и все хорошо, то значит это мое, а если много и отеки, то не мое)))
спасибо)))
0
11.12.2012
Ответить
Москва
Может и не быть отеков, просто сильная прибавка в весе (как у меня например), тогда тоже по-меньше пить =) А вообще мне кажется организм сам знает и если хочется пить то надо пить))
0
11.12.2012
Ответить
Москва
Врач говорит, что за счет воды. При том что отеков внешне нет нигде, да и я по одежде незаметно, чтобы где-то кроме живота поправилась. А прибавка сильная, поэтому врач подозревает, что лишняя вода где-то внутри скапливается =( сказала меньше пить и не есть соленое.
0
12.12.2012
Ответить
Мытищи
вот и у меня внешних отеков нет, а я за 2 недели резко 2 кг набрала... сейчас пью брусничный лист, ну и про воду заодно решила узнать)
0
12.12.2012
Ответить
Москва
Вот и у меня та же история! Нормальная прибавка 400гр примерно в неделю, а я за 2 недели вместо 800гр или 1 кг хотя бы набрала 2.5 кг! Если вдруг узнаете отчего такое бывает, напишите мне пожалуйста!
0
12.12.2012
Ответить
Мытищи
мне Г тоже сказала, что набирать можно по 200 гр в неделю... во время первой Б, мне разрешено было набирать по 600 в неделю... я вот честно ничего не понимаю...
сейчас очень слежу за весом, потому что не хочу осложнений, а еще больше не хочу к концу беременности быть бегемотом((( с лишним весом...
0
12.12.2012
Ответить
Никополь
Желательно пить больше воды во время беременности! А отёки появляются из-за таки нехватки воды. Меньше пейте соки,чаи,а больше просто чистой негазированой воды))) Я выпиваю в день 2,5л и отёками не страдаю,вообще!!!
0
11.12.2012
Ответить
Мытищи
спасибо))) но тут мнения, как всегда разделились))) я просто пью не очень много чистой воды, мне как-то не хочется... вот и задумалась, если больше пить может правда получше будет...
0
11.12.2012
Ответить
Никополь
Ну конечно! Каждый организм - индивидуален! Старайтесь в первой половине дня пить чистую водичку,даже если не хочется,поймите вода также необходима для ребёночка!!! Налейте в кувшинчик,определённое кол-во воды и пейте в течении дня,так будет легче! Не желательно после 18.00,вот тогда вода пойдёт в отёки,да и в туалет можно замучаться бегатьночью))))))))))))
0
11.12.2012
Ответить
Мытищи
завтра попробую засечь сколько вообще воды выпиваю чистой... и взвешусь, чтобы отследить)
спасибо)
0
11.12.2012
Ответить
Москва
во избежании отеков врачи рекомендуют ограничить кол_во выпитой воды, вместе с соками и первым 1,2-1,5 л максимум!
0
11.12.2012
Ответить
Мытищи
помню такое) а когда отеки начинаются, они вообще пить запрещают! мне кажется это не есть правильно...
спасибо)))
0
11.12.2012
Ответить
Москва
просто у беременных вода из организма выходит медленнее чем у не беременных, вот поэтому так!
0
11.12.2012
Ответить
Ульяновск
не могу себе такого представить на практике) вот вообще-вообще ни глотка воды за день что ли? так обезвоживание наступит))
когда говорят об опасности отеков при беременности - так это не от воды. простой чистой воды можно и нужно пить литра 2 в день. это наоборот помогает огранизму
0
11.12.2012
Ответить
Ульяновск
и по поводу советов врачей ограничивать воду - это прошлый век. из разряда давать двухмесячному карапузу соки и тд) во всем мире знают, что ограничение жидкости не избавит от отеков, а только их усугубит - организм при резком ограничении начнет воду запасать. чтоб отеков не было надо соленое-копченое ограничивать, а не воду)
0
11.12.2012
Ответить
Мытищи
нет... я пью конечно же! но возможно мало... поэтому мне стало интересно, мало ли есть какие-то определенные цифры, сколько нужно пить воды, чтобы все было ок)
то, что ограничивать себя в ней, я знаю нельзя... и если Г советует пить меньше, то я тоже тут не согласна...
0
11.12.2012
Ответить
Ашхаффенбург
сколько организм требует столько и пью . В прошлой б. пила мало , в этой намного больше .и думаю самий лутший советчик это организм , так как только он знает сколько вам чего надо , ну а если есть проблеми , то в этом случаи лутше врача спросить . А так пейте сколько хочется , а то если пить меньше или больше чем надо тоже не полезно.
0
11.12.2012
Ответить
Симферополь
Я пью 2,5-3 литра в день,НО!!!!! мой вес 90 кг.А если посчитать,что суточная норма 30 мл на 1 кг веса,то в принципе всё в норме,чего и вам желаю!!!!
Пейте на здоровье!!!
0
11.12.2012
Ответить
Мытищи
дада)) я так и расчитывала раньше)).. мне получается нужно пить в районе 1700-1800...
спасибо)))
0
11.12.2012
Ответить
Новокузнецк
пью ведрами. причем сырую через фильтр, тк кипяченой напиться вообще нереально. если не ем соленое то вода такими же ведрами легко выводится из организма, а стоит покушать квашеннуюб капустку и крендык-отек с утра((
0
11.12.2012
Ответить
Череповец
вот здесь я писала
главное - правильно пить(глотками..большую часть до вечера!)
0
11.12.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: