анемийка...

я подняла хурмой со 104 до 112! по 2 штучки в день (очень уж ее люблю). гранаты терпеть не могу, печенку не хочу, а это идеально для меня). сейчас начала пить препараты железа Сорбифлекс Дурулес (вроде так, может исковеркола название), дали в ЖК бесплатно их
14.12.2012
Я пила Ферлатум фол.
14.12.2012
Продуктами можно только поддержать уровнь железа в организме, но поднимают его только препаратами... Пейте сколько нужно будет, нужно, чтобы накопилось для Вас, и для ребенка.
14.12.2012
я сейчас жалею, что зима. летом у моей соседки офигительная мясистая красная шелковица. помню, именно ею  в  детстве мне поднимали гемоглобин. без всяких там таблеток )
14.12.2012
http://video.komarovskiy.net/nizkij-gemoglobin-07-10-2012.html  
14.12.2012
У меня было 100 прописали ФЕРРО-ФОЛЬГАММА (по 2таб. 2раза в день), через 3 недели было 117, еще месяц попью (уже 1таб. 2раза) и посмотрим:)
14.12.2012
девочки, помогите! Беременность и ЦМВ