пожалуюсь на запор((...

бедняжка моя сладкая... помню как я мучалась в Б и после родов...Дюфалак хорошая штука, еще я пользовалась глицериновми свечками, поставил 7 минут и уря, облегчение) и единоразаво, без поносов. Дюфалак лучше на ночь пить, на утро сходишь)

Лактулоза (дюфалак, нормазе и т.д.) не всасывается из кишечника, а действует в нем как питание для бактерий, отсюда и слабительное действие. Она не противопоказана даже младенцам. Если бы были сомнения в безопасности для беременности, то на это были бы указания в инструкции. Бороться с запорами мне помогает только комплекс мер, а не просто поесть свеколки или пару киви натощак:Утром натощак за минут 15 до завтрака выпиваю стакан холодного доната с выпущенными газами.  За день съедаю 2-3 тарелки салата из свежих овощей, несколько фруктов. Вообще у меня правило - в каждый прием пищи салата или фруктов должно быть не меньше, чем основного блюда.В день выпиваю 0,5-1 литр кисломолочных продуктов.Крупы, макароны варю аль денте (немного недоваренные).По минимуму булочек, риса, кофе, чая, какао.Вместо конфеток стараюсь кушать курагу, чернослив. Но это как уж получается... В день хожу минимум 4 км (бывает и по 15). Каждый час в течение 5-10 минут делаю зарядку. Физическая нагрузка способствует перистальтике.На ночь 1-2 ч.л. нормазе (мне он нравится больше, чем дюфалак, немного меньше газообразование). Если принять больше, то у меня крутит живот.Если и это дает осечку (бывает раз в неделю-две), то на следующее утро обязательно глицериновую свечку. А если и она не помогает (так было у меня только раз), то микролакс (одноразовая клизмочка).      

Мне его Г прописывали так что думаю он не вреден, правда я его не пида

Мне всегда очень помогает чернослив. Перед сном ложу в стакан 6 штук ягод, утром премешиваю, выпиваю полученный компотик и съедаю ягоды. Каждый день себе такой делаю во избежание запоров. Про них даже вспоминать страшно. И за день несколько стаканов воды пить, не считая всяких чаев и супов.

все ниже перечисленные советы помогали через раз-два, свечи глицериновые помогают 100%,но разово,т.е.нужно кажд.раз ставить( мне хватает пол свечки).Дюфалак меня не слабит,но хорошо размягчает стул... Микроклизмы не берут! Часто помогает стакан воды с утра натощак минут за 15-20 до завтрака.

Мне помогала киви и кефир.

о да, я 6 дней не ходила, не хотелось и все тут, дюфалак 2 дня подряд по макс дозе пила, только пучило и все. Я думала все, капец настал. сегодня сходила конечно, но надеюсь я не буду так дальше раз в неделю то мучиться...еще токсикоз такой, не могу питаться тем, что помогает, от кефира выворачивает страшно, не знаю что сейчас делать и как бороться.

Натощак ст.ложка оливкового масла, запить водой,каждый день! Никогда проблем не будет!  Вообще очень полезно для малыша, для Вас, для вашей кожи, для успешных родов, ну вобщем не заменимое средство))))

Кефирчик на ночь помогает, овсянка с черносливом утром. Слабительное если капец совсем, то гудлак, от него как от дюфолака живот не крутит, он для беременных как раз. 

глицериновые свечи вам в помощь! лучшее что может быть. стоят около 100р и результат не заставит себя ждать;)