Время летит...

ты наверное ни в чем себе не отказываешьу меня ровно 28 недель и +7 на учет становилась 52,5 - 170.я сладкое почти не жру или утром только.мучное тоже,картошку.и хлеба пару раз в неделю.
02.04.2013
Я вообще кроме овощей,фруктов,творога и греча и овсянку на воде....жирное,жареное не ем лет 7,масло не переношу ни в каком виде,сладкое могу позволить в разумных количествах,хлеб очень редко ржаной....что теперь скажете?!)))
02.04.2013
организм запасливый)
02.04.2013
)))))) к блокаде готовится?
02.04.2013
02.04.2013
красивуха и стройняк!
02.04.2013
Спасибо )))
02.04.2013
А какой рост? У меня вот вес 64, я себе бегемотом кажусь.. Рост 173. А Вы оч стройная. Я сына рожать шла 90 кг, через месяц весила 70, через еще пару 62. Так что не переживайте, если есть сила воли :))
02.04.2013
175,но я спортивная ....была ;-)) Гы Гы Гы ))))В общем жира не было ...
02.04.2013
Это хорошо. А у меня на ногах и попе нет жира, а вот живот и шкура на нем не айс.. Просто попадалово. Уже выбираю клиники, где буду делать всякие примочки, что б к лету 2014 быть идеальной. 
02.04.2013
А я за спорт зал-ничто так не держит в форме как бег.....правда бегать не знаю при ГВ стоит или нет-там же вкус молока от молочной кислоты портиться-буду постепенно в форму-а живот точно халахупом убирать буду-мне очень помогал всегда
02.04.2013
Бег -да, это бусловно отличная вещь, как бывшая легкоатлетка могу сказать :) но на гв сильные физ упражнения не рекомендованы, повышается кол-во адреналина и молочной кислоты в крови и многие дети отказываются от молока. Это уже после 6 мес, когда в рационе прикорм. Плюс у меня не было возможности оставить сына на пару часрв с папой, что б сходить в зал.хухалуп хорошая вещь, сама его крутила, но тож не панацея. Нужно и спину качать. Сейчас вот вроде откроют фитнес через дорогу, надеюсь папу с детьми гулять, а сама туда к тренеру, что б гонял. 
02.04.2013
Я уже с своего пытаюсь взять расписку-отпускать 4 раза в неделю на 3 часа)))) пока не соглашается гад,но пару истерик и тайм мой))))Я без спорта не могу-у меня все ломит и болит ((((хотя я не проф спортсменка..то видимо образ жизни....Хочу еще футбол купить как раз доя спины да и сына укачивать удобнее будет.
02.04.2013
В первое время так не получится, не раньше трех месяцев. До этого дети просто тупо чаще едят, а первые месяца 1.5 могут сутками на груди висеть. Фитбол нужен, на нем ребенку и массаж делать будут. Купите слинг, он очень облегчит жизнь + прогулки с утяжелением. Так что спорт первое время дома. Я выбираю себе беговую дорожку. не  знаю пока только куда ставить
02.04.2013
А до 3х и не рассчитываю -буду в сша,а там по возвращании)))) Я о таких тренажерах даже не думаю места нет и ...дома совсем заниматься не могу-аура нужна и красивые мужские задницы )))
02.04.2013
Бр, а я вот аж передергиваюсь от "красивых мужскиз задниц". Они мне все посешения портят, этот типаж мужчин, которые перед зеркалами показывают, как они себя хотят... Брр. Хоть очки одевай. мне гораздо приятнее смотреть на толстых девушек и девушек с илеальной фигурой. 1ые, как мотивация бежать дольше и не отлынивать, а после не есть, 2ые, как мотивация не халтурить и приходить чаще :)) но увы, пока зал мне только снится. 
02.04.2013
)))
02.04.2013
Вот я на ГВ и рассчитываю -там точно все ребенок высосет а с учетом строгой диеты первый 3 месяца,а по возврата в спб я буду одна (ну папа не в счет-он у нас $ зарабатывает),то чувствую с таскает ем коляски на 4 этаж буду все 40))))
02.04.2013
вы до сих пор чемодан не распаковали???
02.04.2013
Верите-да )))))Так и стоит ....((( надо просто все сложить аккуратненько а я как выдергивав вещи малыша демонстрировала папе нашему так и кинула назад...до его возвращения нужно точно убрать-а то опять будет ругать что я непутевая хозяйка ;-((Зато я красивая )))-это я ему так на все замечания отвечаю ))))) Но убраться надо (((( черт ненавижу это дело))
02.04.2013
Какой пузик маленький и славненький!!! У меня сестра после родов уже через месяц стала добеременного размера (набрала в итоге 11 кг, причем сначала ее все ругали за перебор веса, а потом за недобор), а через полтора года вообще пушинкой стала, соплей перешибешь. Вы тоже обязательно растаете на ГВ, сейча жира нигде не видно, так что будете после родов стройняшкой. У меня к 24 неделям +7 кг, никто не верит, т.к. вырос только пуз, больше нигде не наросло.
02.04.2013
Спасибо)))Буду надеяться что так и будет )))
02.04.2013
какие классные....приятно смотреть
02.04.2013
Спасибо )))
02.04.2013
красивый пуз ))))) я со своим весом вообще не могу разобраться. от чего плясать. до Б. сидела на диете, и зацепила часть первого триместра. Если считать от добеременного веса, то у меня прибавка всего +2 кг к 25-й неделе, а если от минимального, то уже +6. Вот эти +6 меня повергают в ступор! жутькошмарспаситепомогите! И сиськи, вываливающиеся уже из второго беремчатого лифчика ((((((  Прямая дорога мне на молочную ферму в стадо
02.04.2013
Я тоже ниче не понимаю ....((((
02.04.2013
у меня нет мозга )))  он  в отпуске, и понимать мне нечем )))))
02.04.2013
+1
02.04.2013
хорошо, что я не одна такая ))))))   у нас в регистратуре в ЖК тетечка на этот счет очень понимающая ))))))
02.04.2013
)))) мне вчера даже мама позвонила со словами "ты че там вообще ку-ку на фоне беременности?"- это я ей в панике письмо прислала - мама где ОВИР? Куда они переехали-не могу найти ))))Короче не в ту дверь дергала ))))
02.04.2013
хиииии
02.04.2013
твой "+1" завис у меня в новых ответах )))))))))) 
02.04.2013
Есть такое дело-у меня тоже один висит и даже почитать не могу что мне мадам ответила-а там спор очень интересный был -теперь мучаюсь-надо до компа обычного добраться )))
02.04.2013
  терпи
02.04.2013
оооо да, одна радость от сисек мужу, не натешится! а оно как оказалось нелегкая ноша, не завидую девочкам с большими размерами...
02.04.2013
Аналогично...мой до сих пор ржет -ну что сиськи делать будем;-))А я в шоке-был 0-1 от силы ,сейчас уверенный 2 ближе к 3 ))))Радость ему моя грудь недели с 20 приносить начала,никогда у меня было 14 он уехал на полтора месяца,а до этого момента она адски болела,я спать не могла ((((
02.04.2013
блиииииин! хочу сиськи 3 размера!!!!
02.04.2013
Отдам даром!самовывоз)))
02.04.2013
обманешь же )))))))))))))
02.04.2013
Не-точно не обману-хочу назад свой стабильный 0-1 )))
02.04.2013
у меня такого нет (((((((
02.04.2013
Ага а еще лактация впереди -это чего же будет 3-4 ???я чекнусь!
02.04.2013
тяжело с такими ((((   ему и раньше было чем развлекаться, а теперь и подавно
02.04.2013
Ну у маня особо не было ))))
02.04.2013
Та пусть говорят что хотят, это еще не факт что наберете столько. а выглядите просто отлично! стройняшка)
02.04.2013
Спасибо )))Я тоже думаю может потом чуть остановиться?!)))
02.04.2013
Остановится вряд ли, но вот я себе  думала, впереди лето, а когда жара невыносимая еда вообще не лезет,только пить, пить... а если вес будет расти то это будет только вода, а вода на вторые сутки после родов 100% из организма уйдет.так что все ок)ну как то так я себя успокаиваю)))
02.04.2013
Вот и пугает меня что ни одного отека нет-вода точно сейчас не остается ((
02.04.2013
И где только эти 69 кг?..  вы очаровательны с пузиком
02.04.2013
Вот и я не знаю ;-(( но расстраиваюсь)))
02.04.2013
что-то я не поняла, а что плохого в Вашей прибавке веса?
02.04.2013
Типа очень много,мне говорила врач изначально максимум 11 и вот как теперь 2 кг за 17 недель набрать?!
02.04.2013
!!! серьёзно??? я скорее подумала ,что Вам недобор вменяют)) в интернете есть калькуляторы набора веса ,сравнитесь с ними, по-моему, Вам бред говорят http://www.karapuz.kz/cal_ves.php
02.04.2013
Да смотрела я по динамике-правда много(((
02.04.2013
это явно не лишние килограмы, судя по фото
02.04.2013
Спасибо за поддержку ))))Сама не понимаю где они эти 9 кг???Попа чуть выросла-не отрицаю -ну так ни грамма целлюлита при этом нет ...зато мой радуется теперь -попа есть ))))
02.04.2013
это потому что наши медики ,взвешивая беременную, не заморачиваются ,где у неё лишний вес, а где - "вес беременности". чем меньше индекс массы тела, тем больше Вам надо набрать, грубо говоря, тем более если у Вас был недостаточный вес до беременности ,как я поняла...
02.04.2013
Ну я считаю что он был нормальный ))) врач тоже так считает моя ))))
02.04.2013
может, это субъективное мнение?? я имею в виду не личный вкус и представления о красоте, а соотношение роста и веса всего навсего)). например, я думала, что у меня лишний вес, а когда посчитала  индекс ,выяснилось, что он нормальный
02.04.2013
У меня по индексу было чуть ниже нормы ....я вообще в индекс не верю!Я при 175 весила 60,вроде нормально...но у меня торчал сзади позвоничник ребра как на доске стиральной-мне нравилось)))МЧ был в шоке...у меня очень тяжелые широкие кости ...при всем этом жира у меня не было,слово целлюлит я вообще не понимаю -это был вес мышц и очень часто в зале на весы под смотришь -а там полненькая девочка роста такогоже а весит иногда меньше -меня первый раз после такого шоко тренер отпаивал успокоитесь ням-я чуть не голая из раздевалки выскочила ))) а потом поняла -вес как отпечатки пальцев у каждого свой ....может у меня там качек растет )))
02.04.2013
согласна с Вами насчёт индивидуальности (во всём, не только в весе), но опять-таки ,я не говорю о красоте и фигуре ,а скорее об ориентире, от которого надо плясать ,учитывая, конечно, индивидуальные особенности. если Ваш индекс массы недостаточный ,это вовсе не значит ,что это ненормально или мало ,или что-то вроде этого ,это все лишь информация ,на основе которой можно понять, какой разбег в весе можно взять, и что Вы безболезненно можете поправиться на большее количество кг ,чем беременная с нормальным индексом или высоким.
02.04.2013
Посмотрела-должна быть 67,7((((((
02.04.2013
Наш последний прием перед декретом Посещение ЖК , вдм 14-15 недель