Судороги

Мне врач сказала на 2 недели отменить свои витамины для Б и пить кальций Д3 никомед. А также кушать больше творога и кураги, в них кальций и магний соответственно. Мне помогло.

только массажем спасаюсь, таблетки не пью - устала пичкать себя пилюлями)

Здравствуйте. У меня прошлая неделя с такими мучениями прошла. Спасал муж. Спит чутко и, когда я чуть постону, просыпается)) Каждый раз делал мне массаж, это помогало. А потом все само собой прошло.

У меня в начале Б сводило просто жуть каждую ночь. Помогает регулярный массаж ног раз в неделю. Сейчас бывает, но не так сильно и очень редко.

у меня иногда бывает от того что тянусь(ночью) прям лежа ставлю ногу на пятку и придавливаю чуток, чаще помогает

Насколько я знаю, судороги обычно от недостатка магния бывают. Мне в добеременном состоянии очень помогал Магнерот, не знаю, можно ли его беременным. сейчас принимаю магнезию- тоже пока норм, но принимала в связи с тонусом, на этой неделе должны уже отменить, переживаю немножко за реакцию своего организма- уж очень он любит мне ноги скрутить(((

у меня было в первую Б. Я пила яичную скорлупу перемолотую.

еще от дифицита магния, б6 и витамина ц судороги бывают

сдайте кровь, посмотрите, возможно магния не хватает. я сдала при первой же судороге - нехватка была, врач тут же в тот же день прописал магнезию (не знаю как в россии они правильно называются) - ни разу больше не сводило ноги, красота вообще))

маж на ночь траксевазином или лиотоном