Про сладости)

я не знаю, как во время Б, но зефиром спасаюсь периодически, когда хочется торт заесть шоколадкой, вот зефира так много не съешь...

я в свою беременность сладкого почему то вообще не хотела,только вот уже на 9м месяце очень захотела шоколадного торта,но увы,не успела-родила:)))) А на сколько знаю то можно мед,он очень полезен ,сладок ну и не калорийный....

Я ем фрукты в первой половине дня, можно фруктовый салатик с натуральным йогуртом, на завтрак делаю типа смузи ягодных себе.. А вообще на завтрак позволяю себе немного сладкого, но в течение дня ни-ни, а к завтраку могу и сырнички сделать из творога обезжиренного..и что-нибудь в этом роде ) Во второй половине дня самое сладкое,что могу съесть - это кефирчик с несколькими ягодками внутри :)

фруктовые салатики делаю, еще очень вкусный десерт искушение с ананасом и маракуей))) творожки всякие но они жирноваты

Извините, если вопрос странный, а почему Вы соблюдаете диету? По показаниям? Я совершенно не могу без сладкого. Причем, начало беременности и не хотелось как-то...хотя сладкоежка, а теперь............каждый день ем всё, что хочется. Вес, конечно, растет быстро. Только это иногда и останавливает. Но я так часто нервничаю, что сладкое - моя отдушина.

курага и изюм- и сладко и полезно)

У меня конечно срок малюпусенький-но все равно сдерживаю аппетит.Очень мне понравилась клюква в сахаре фабрики ударница-вкусно,с витаминками и не очень калорийно!

Пастила - хорошо) тоже только что купила)) ням-ням) Я еще ем сухофрукты и мед. Иногда позволяю себе мороженое. Но совсем редко

Я как раз ею и удовлетворяю свою потребность в сладком)) сейчас уже попроще, а вот в начале беременности могла подряд 5 штук умять, походить десять мин и еще пять штучек схомячить))