прогулки после 33х недель

началась 33 неделька, и у меня стало стрелять в промежности...кости побаливают между ног((ходить не могу долго, устаю...да и мочев.пузырек уже частенько просит опорожнения))дома пока одеваюсь раза два схожу....обуюсь, оденусь и опять приспичивает...ужас! ну и на прогулке вечно ищу где бы сходить)))или если мамка работает, а мы на машине-едем к ней писать))) сейчас стараюсь гулять только в бандаже, потому что животик тянет вниз и если без него хожу капец пояснице наступает((одеваю лежа, но все равно он какой-то жесткий кажется, пока иду может немного съехать...но, без него еще хуже...так что выбираю из 2х зол...к тому же геморрой начался(то выходят шишечки, то прячутся), мне врач посоветовала обяз-но носить бандаж(и дома Когда стою долго, готовлю/убираюсь, и тем более на улицу!). Раньше тоже могла прям подолгу гулять, но с конца второго триместра уже плохо...минимум по часу гуляю...когда даже мин 20-30 и все((иногда когда нет сил, бывают такие дни, я выхожу на балкон стою дышу, устану на стульчик сажусь. Когда муж дома, на машине выезжаем в места где более менее чистый воздух и походить по прямой можно(набережная, парк). А на дальние расстояния я одна тем более боюсь...вдруг плохо станет, а я одна....мне даже на транспорте общем страшно ездить(может плохо стать, да и по нашим дорогам тряска в автобусах.).Думаю, начинается активная подготовка...(раз стреляет, болят кости...) а по поводу быстрой усталости-это нормально...я когда иду стараюсь с остановками...иначе одышка и животик начинает тянуть...ведь малыш уже больше становится, поэтому себя надо притормаживать нагрузка на организм большая...Но мы всё выдержим!!!главное чтобы с нашими ребятишками всё хорошо было)))правда?Дай Бог нам сил и терпения доходить спокойно Б и благополучно родить!!!Аминь.

А я такая довольная, что много гуляю. С бандажом и без него. Иногда матка каменеет, я шаг сбавляю, подышу и вроде отпускает. Судя по отзывам, недолго мне осталось бороздить наш парк(( хотя, буду надеяться на лучшее)

Думала я одна такая развалюха)) иногда все хорошо, а иногда мочевой болит, в промежности стреляет, мышцы икроножные тянет. Мне лучше в бассейне, чем гулять сейчас

У меня живот не очень большой но последние дни если долго иду тоже стреляет в промежность,да так больно...а еще если долго хожу начинает болеть низ живота,не тонус,а как бы чувство такое что все нижние связки растянулись и разболелись,да и спина дает о себе знать...эхх а еще ходить и ходить))кстати в туалет тоже постояянно хочется,а бывает что только из туалета вышла,а такое чувство что и не ходила...

Я гуляю нормально, животик не очень большой. Но конечно всё равно тяжеловато, болят ноги, и в туалет по маленькому хочется.

У меня и в 30 не маленький, гуляю с сыном в парке и то на лавке сидим!!!!!!!!

Гуляю.... Скорее плаваю медленно:) в раскачку:)Бандаж не ношу. Если уже прихватывает- замедляю на пару секунд шаг )