Кушать за двоих?

Через пару недель аппетит вернется! ) это ж первый триместр! )А то, что кушать нужно за двоих - миф!!! Беременной нужно лишь на 200 ккал больше, чем небеременной, это примерно баночка йогурта...
09.06.2013
аппетит ещё придет .То же самое было, ела когда спазмы в желудке появлялись. А теперь уже прошло и начинаю кушать,  стараюсь не переедать, лучше по чуть-чуть но чаще, но иногда вкусностей наготовлю и налопаюсь, что дышать тяжко.  У вас потом откроются вкусы и новые привычки, сами будете удивляться как вам стали вкусны обычные продукты, которые вы может без особого желания ела и какими невкусными стали ваши любимые лакомства ))))
09.06.2013
радуйтесь и не волнуйтесь) в норме поправлятья начинают со второго триместра и то, некоторые только недель с 20) у меня токс жуткий, я уже с 64 до 57 кг похудела, хотя уже 15 неделя. при этом все анализы идеальные (ттт) и с малышом все в порядке(ттт) а жор еще начнется) будете замок на холодильник вешать))
09.06.2013
Ну не хотелось бы конечно с замком:) :) пусть лучше все остается так:)
09.06.2013
у меня аппетит с 25 недель появился, не аппетит а прям жор какой-то.
09.06.2013
Еще вернется, точно говорю Мой аппетит возвратился только неделям к 16! А до того было полное его отсутствие фактически с начала беременности и муж с трудом что-то "заставлял" меня есть. Забеременнела я с весом 85кг, а к 15-16 неделям мой вес был 80кг ))))  Сейчас аппетит вернулся и я уже набрала 1-1.5кг. Вот теперь уже буду стараться себя контролировать))))))) 
09.06.2013
я до 13 недель набрала всего 200 гр)а теперь за 2,5 недели почти 2 кг+.И ем как до этого)органим сам возьмет что ему нужно)
09.06.2013
чуть позже пропрет и у меня 12 нед. так было
09.06.2013
не зовите аппетит,он прийдет позже и не будет вас долго отпускать
09.06.2013
спасибо, девочки:)
09.06.2013
"есть за двоих" не в смысле количества пищи, а в смысле качества и насыщенности полезными веществами (можно килограмм картошк съесть, но пользы от этого не будет). Витамины и минералы нужны малышу и Вам, вот и получается двойная порция. Я сейчас, вообще, мало ем, вес в 3-ем триместе еле набирался, но я ела полезные продукты, овощи, фрукты, от них вес и не наберешь особо.
09.06.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Продукты "красная цена" я вся в раздумьях