Отеки на 35 неделе...

Девочки, подскажите, кому что реально помогло от отеков???? Начали отекать ноги ужасно и пальцы на руках... Но ноги отекали к вечеру. Врач сказала, что на моем сроке это уже нормально. Сегодня утром проснулась, отек не спал ни на капельку за ночь... За день к вечеру только усилился... В туалет хожу по три капли, грубо говоря, то есть задержка жидкости идет конкретная... Через три дня идти на прием, врач и так ругает за вес, а тут еще если ноги мои увидит, то однозначно упечет на стационар, а роддом к нашей консультации прикреплен, в который я не хочу ни под каким предлогом (((((((

ДЕВОЧКИ, ПОМОГИТЕ!!!!!

Маленький отчетик: сегодня на ночь положила большого медведя под ноги и периодически их туда закидывала, проснулась с меньшим отеком, чем был с вечера... С утра выпила натощак стакан воды с соком 1/4 лимона. Считала диурез - жидкость сегодня выходила по норме, по крайней мере днем. В течение дня опять несколько раз использовала медведя. Один раз лежала, задрав ноги, почти час и приложила к стопам и голеням брикеты со льдом. Со временем отек стал раза в два меньше.... Вечером ходили гулять, за это время отек не изменился.... После того, как вернулись домой, в течение часов двух отеком раздуло ступни (((( Голени, вроде, не так сильно, как было... Еще ела говядину в обед отварную....

Девочки, спасибо всем, кто поделился своим опытом Продолжаю экспериментировать ))) До похода к врачу чуть больше суток ))))