Отеки. Прошу помощи!

Здравствуйте. Мне рекомендовали бруснивер (даже в больнице нам его давали) пакетик в кружке заварить и пить в течение дня в три приема, зелены чай, пресная пища (безсолевая диета), и холодный супчик (свежий огурец натереть на терке, залить стаканом кефира и добавить петрушку)

отеки-это наша тема))на 28 неделе,в разгар жары встала и поняла,что лодыжки отекли.заварила бруснику,выпила канефрон и стала ждать.на следующее утро встала все еще раздутой,но мы поехали купаться и я думала,что это принесет положительный эффект,с собой в полном комплекте-канефрон и брусника.на утро после купания я встала как подушка,ноги были чугунные,здоровые и раздутые,за день все только ухудшалось.я к маме,она посоветовала купить льняное семя.четыре столовые ложки,заливаем литром воды,доводим до кипения и кипятим 15 минут,затем укутываем и на два часика настоятся.пить через каждые 3-4 часа по 1/4 стакана.я все сделала,но когда собралась принимать,чуть прифигела,в кастрюле было желеподобное вещество))в общем получилось что-то типа масла ,благо на вкус безвкусное.ня его целый день пила,а вечером муж делал массаж и укутывал ноги в холодное полотенце мокрое.мама сразу предупредила,что эффект накопительный.то есть не в первый же день поможет,но лично у меня уже на утро был прогресс,а спустя два дня,я увидела косточки на своих лодыжках и живот уменьшился,что значит,что он тоже подпухал.сейчас жара продолжает жарить,но отеки как страшный сон забылись.льняное семя пью дальше,как сказала моя гиня,на некотопых курсах для беременных,его советуют принимать,мол помогает подготовить к родам организм.

Первое и самое главное (из того, что доступно дома)-следи за давлением, если повышено-сразу скорую. Пей больше чистой воды, можно морс и слабый зеленый чай. нельзя газированные напитки, квас, черный чай. Поменьше соли, исключить сладкое, кушай клубнику (немножко) и огурцы (штуки 3-4 в день). Можно попить бруснивер. Ночью клади под ноги подушку и днем старайся ноги закидывать выше уровня сердца. 

присоединяюсь ко всем девушкам - брусника, клюква, ножки повыше периодически в течении дня. От себя еще вот что добавлю - совсем перестаньте пить черный чай, хоть с молоком, хоть без. Ну и кофе, если пьете. Мне очень здорово помогает заваривать листья смородины - тоже мочегонное.

Ну и поглядите на то, что вы едите. Обилие овощей предупреждает отеки. Ну и фрукты - абрикосы, например, хорошее мочегонное, как раз сезон. Нектарины, по своему опыту, тоже хорошо.

Вообще не переживайте так - лето, жара, 33 недели. Если ваши отеки к утру проходят, то это фигня. А в больничку упекут, если у вас еще давление и белок в моче.

На вашем сроке уже нормально отекать. Я сама все сильнее отекаю и честно говоря уже даже не стараюсь с ними особо бороться, все же срок для этого подходящий. А так много пейте и и исключите соль

Я пью брусничный лист (из леса) помогает лучше канефрона (его тоже пробовала) пью вместо чая утром и вообще в течении дня. Но если на улице душно то ни что не спасает

В такую погоду все отекают, мне кажется, даже не беременные. Ноги поднимайте по возможности, пейте клюквенный морс вместо чая - должно помочь )

#mom2mom