Начала сильно набирать вес(((

У меня 21 и прибавка 4,5 , но посадили на диету, а с собой салатики нельзя?

+7 кг...это нормально....кушаю все...особенно сладенькое

Я смотрю к этому сроку у многих стандартная прибавка 5-7 кило. Я сама набрала 7 кило. Много не ем. На ночь стараюсь не есть. Делаю гимнастику (на мышцы и растяжку). Но я сижу дома всю беременность. Живем за городом,без авто ваще никак. Вот и получается-из дома в авто,из авто домой. С собакой по окрестным СНТ гулять стараюсь. Лежала в патологии на сохранении 6 дней. Думала крыша поедет-спать,есть,спать,есть.Больше ваще нечем заняться было. Лежала в палает преимущественно одна,делала зарядку, мышцы попы и ног качала по-тихоньку. Благо не прибавила ни грамма....просто удивительно. Надеюсь не больше 10 кило за всю беременность прибавить. А там посмотрим. Вообще,хочу сказать.Я посмотрела как  и чем питаются девочки в патологии. Печенья трескают за обе щеки,варенье им туда натаскивают родственники. Колбасы,сыру,хлеба.А ведь в больнице кормят хорошо и вкусно. Ну следите за тем что кушаете. Потом фиг скинешь эти лишние килограммы. Так что не надо кушать и кушать и кушать все подряд и в любое время.    

Старайтесь всё таки мучного меньше есть,лишние кг идут во вред вам,малышу много не надо.Я в следующий раз умнее буду,тоже начала резко набирать,в итоге растяжки и отеки.Делайте разгрузочные дни иногда,это даже полезно,знаю что тяжело,но надо)))

У меня была + 8  кг. Ужасно тянет на торты, сметанные флаи, выпечку   Иногда делаю разгрузочные дни и скидываю по 0,5 - 1 кг за два дня. Сильно прибавляю из-за отеков и жары. Себе поставила максимум за беременность набрать 12-14 кг. После усиленно займусь фитнесом. 

я же говорила тебе уже... начни в бассейн ходить) больше ешь значит больше двигаться надо, гулять (не сидеть на лавочке, а долго и быстро ходить)

а вообще с твоей силой воли ты все быстро скинешь.главное чтобы щас вреда от этого не было

Привет! у меня прибавка 3 кг. Я тоже работаю, но у нас есть холодильник и я с собой беру творог и сыр, а еще яблоки, груши, сливы, а если похрустеть охота, то у меня всегда лежат ржаные хлебцы или батончик мюсли. Я и раньше всегда следила за тем что ем, а уж сейчас тем более!

от веса при котором встала на учет +200гр., но до 20 недели я похудела на 2,3кг, а сейчас прибавила на два дня 2,5 кг и вот уже неделю держиться

но изначально с лишним весом.

Я к 30 неделе набрала аж 14 кг уже. Врач почему-то не ругает, правда ноги отекают, это тоже влияет на вес. Но я не парюсь, так как до беременности весила немного. Потом все сброшу)

+7 кг, сейчас вот еще +1 кг...тоже вес прет как на дрожжах....хотя я не обжираюсь и тд.

у меня пока ноль от первоначального веса при постановке на учет,но у меня своего много ,так что мне есть куда худеть

+9кг, но руки и ноги стройные))

Не переживай, все сбросишь после родов!!!

В 25 недель было +6 кг

у меня +3 было, стараюсь следить за весом...

у меня где-то +5 было к вашему сроку