18 НЕДЕЛЬ ФОТООТЧЕТ И КАК БОРОТЬСЯ С СУДОРОГАМИ???
Фото пузиковСегодня нам 18 неделек ровно)) кажется мы снова стали немного больше..
Вот так мы сейчас выглядим. Второй триместр проходит хорошо. Только вот ночью начали беспокоить судороги в икроножных мышцах. С первой Б я через это прошла. Мучалась ужасно!!! Сегодня ночью вот потянулась в полудреме - и писец!!! Правую икру свело так, что я стала орать на весь дом. Била кулаком в стену, била кулаком по сведеной икре... Пока не додумалась поставить ее на пол. Ставлю, а она стоит на носке, как у балерины и не ставиться. Двумя руками еле ее заборола. Как только удалось поставить ножку на полную стопу, так сразу и отпустило. Это просто ужасная боль, девочки...((( Потом долго боялась шевельнуться, чтоб не спровоцировать новый спазм... /
Слышала что судороги могут происходить из-за нехватки в организме толи кальция, то ли магния.... Вполне возможно, иначе чего это они у меня только в беременном организме возникают??? Может попить чего?? Послезавтра на прием...посоветуюсь с врачихой. может подскажет.
Девчули, если у кого такое было, пишите что предпринимали и как боролись.
теперь я сегодня хромоножка целый день. Болит икроножная мышца эта.. Толи от ночной судороги, то ли от того что я по ней кулаком дубасила. В добавок доча прыгала сегодня на диване, где я лежала и прыгнула мне на живот. Я вроде прикрылась подушкой, но одной рукой она мне хорошо по пузу попала((( Ощущение было, будто она мне аж до позвоночника достала. теперь еще и животик болит целый день. Особенно в месте удара. Переживаю как там малявка после такого сотрясения. Сначала вообще мысль пришла что от такого тычка пузырь лопнет. Потом вроде успокоилась. Выделений никаких нет. Только боль.
Моя крошка в животике очень активна. Я чувствую теперь не только толчки и тычки, но и то, как она там переворачивается и кувыркается)))) Неужели после рождения она тоже будет такой непоседой???
Аня
Тоже часто сводит икроножную. Прочитала в интернете и отец подтвердил, что надо распрямить ногу и руками носок ступни потянуть на себя. Я делаю это сидя. Сразу проходит боль.Я теперь, кстати, когда во сне или утром тянусь, всегда слежу чтобы носки ног не тянуть от себя (как всегда раньше), а наоборот как бы угол делаю - тяну носки на себя. Тогда не сводит.
01.09.2013
Ответить
Оленька
Какие вы клевые уже!) А у меня вот последние несколько ночей ноги сводит, как будто отлежала и так почти всю ночь, а к утру проходит. Магний я пью, так что от его недостатка вряд ли такое. Лучше все-таки с врачом проконсультироваться.
30.08.2013
Ответить
margarita
у меня они были но слава богу недолго ))) И мне очень помогало сразу вскочить и встать на цыпочки и боль мгновенно отпускала
30.08.2013
Ответить
Анастасия
а у меня наоборот, нога сама на цыпочке стоит. Приходится на себя пальцы поднимать, чтоб мышцу растянуть
30.08.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Судороги это нехватка одного (или более) элементов, а именно магния, калия или кальция. Следовательно начать их пить/есть
30.08.2013
Ответить
Светлана
Какие вы уже большие,ттт такой красивый животик))По по воду судорог,у меня раньше постоянно были судороги,до Б,профессор,сообщил ,что моя проблема из-за другой проблемы-варикозного расширения вен,я делала иъекции ,чтобы вернуть красоту своим ножкам,вместе с эстетикой пришло и облегчение вены не мучают больше судорогами,но гиня тем ни менее отправила меня на УЗИ вен нижних конечностей,там оказалось все хорошо,слава Богу,я спросила,зачем это ,какое отношение мои вены имеют к моей беременности,она мне сказала,самое прямое,матка в том числе и через эти вены снабжается кислородом и типо они должны быть проходимы без тромбов,я не знаю на сколько это правдиво,но стараюсь прислушиваться к рекомендациям докторов.Думаю,что магнефар В6 ,который я пью направлен от части на этот недуг ,т.к магний принимает участие в физиологических процессах нервной, опорно-двигательной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем.Скорейшего вам избавления от этого недуга и легкой беременности!
30.08.2013
Ответить
Анастасия
Спасибо большое, Свет!!! так интересно написала! У меня есть венки, которые торчат, и болят при нажатии. Но я никогда это не лечила... Врач их кажется не видела еще.... Не помню смотрела или нет... Если видела, то ничего не сказала значит.
30.08.2013
Ответить
Светлана
Вот,Настюш,в этом ,наверное, и есть причина судорог,бороться с последствиями заболеваний всегда не эффективно,надо зрить в корень проблемы и стараться избавляться не от последствий ,а от перво причин.Поговорите со своей Г о своей проблеме и узелки варикоза покажите,пускай делает назначения исходя из этого.То,что стерпится в обычной жизни,переносится с наибольшим трудом во время беременности,это факт.Не болеть вам! 
30.08.2013
Ответить
Юлия
я еслу чувствую что ногу начинает ночью сводить как можно быстрее стараюсь подтянуть стопу на себя. То есть тяну вперед не пальцы, а пятку! Примерно тоже самое вы сделали когда полной стопой опустились на пол. Сразу судорога уходит. Попробуйте вы так, сразу полегчает.
30.08.2013
Ответить
Анастасия
Ну да, ну да, точно. Только вот это ночью случилось, я вообще не подготовлена была к такому развитию событий)) Спросонья не сразу поняла что произошло и что куда тянуть надо.
30.08.2013
Ответить
Юлия
У меня поначалу тоже так было, я неподготовленная была))) А сейчас только чую что начинается, сразу пятки выставляю)
30.08.2013
Ответить
Светлана
У меня тоже такое, очень сильно(( врач сказала, не хватает кальция и калия. Таблетки ни какие не выписывала. Сказала есть творог, пить молоко и съесть на ночь черный хлеб посыпанный солью. Я ограничилась творогом и молоком, пока ттт не было больше.
30.08.2013
Ответить
Анастасия
Я пью молоко литрами, была б возможность - корову на балконе поставила)))))))))) Не помогает(( Видимо молоко у нас такое((
30.08.2013
Ответить
Елена
Какой хороший пузик ))))) Слышала что активность маленького человечка можно определить только после 35 недельки, как себя в животике будет вести (активничает сильно или нет, в какое время спит) так и после рождения. Так что пока не переживай ))))) А судороги это жуть, у меня пока только рука немеет переодически.
30.08.2013
Ответить
Maroussia
это может быть как недостатком кальция, так и магния. Последние 3 недели также по ночам беспокоили судороги в мышцах. Сильные, муж растирал ноги. Помог совет с ББ :) как быстро купировать приступ: лежа на боку подгибаете ногу в колене и пальцы на ноге одновременно напрягаете и затем потяните на себя. Приступ снимается за несколько секунд, проверено, уже раза 3 такой приём спасал. Делаю всё на автомате, в полусне.
30.08.2013
Ответить
Анастасия
Да-да только так и отпустило. Когда на пол поставила. Так и получилось. В колене и пальцы на себя.
30.08.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.