Адски болит поясница. Чем спасаться?
Еще несколько дней назад все было отлично, радовалась что всю беременность на ногах и никакого дискомфорта. Но в выходные меня "заклинило", при ходьбе отдает с левой стороны поясницы и вглубь до копчика. Боль простреливающая. Была у врача, та сказала что это рыхлеют кости, и тут ничем не поможешь.
Пешком я хожу приставным шагом, дома по стенке, а мне еще работать две недели((( Когда лежу на диване-поворачиваюсь с боку на бок минуты за 2, боясь что снова прострелит спину.
Что делать? Может кто знает какими мазями можно облегчить боль? Из тех что есть в аптечке-противопоказание Беременность((((
P.S. бандаж не помогает или я не умею его носить)))
Юлёк (Объемные буквы и цифры на заказ)
могу посоветовать мазь,но я ее из латвии привозила ,всю прошлую беременность мазала .Perskendol .может найдете или закажете кому нибудь
18.12.2013
Ответить
Юлёк (Объемные буквы и цифры на заказ)
она как спортивная,тоже жжет сначала,но потом такое облегчение,ее как раз во время беременности можно. мне местный врач ее прописал там.
18.12.2013
Ответить
De la Luna
http://www.efarma.lt/ru/perskindolr-active-gelis-skausmui-malsinti#.UrHWX7Qp8bA такая у вас?
18.12.2013
Ответить
De la Luna
Есть у них доставка в Россию,но думаю пока она дойдет я рожу быстрее.А в москве можно купить точно такой же спрей,но не знаю,мазь наверное эффективней
18.12.2013
Ответить
Светик
упражнения ,бандаж, мази обезбаливающие можно на ночь мазать. Лично мне мази не помогали
18.12.2013
Ответить
De la Luna
А бандаж прямо снимал боли или просто облегчал? Я вот разницы не замечаю,что с ним,что без него
18.12.2013
Ответить
Светик
мне он ни как не помогал только по потому что дети все низко лежали,болело все так что до слез и кости и поясница и ноги
18.12.2013
Ответить
De la Luna
Вот и у меня до слёз боли р бандаж не помогает. И так до родов болело,потом то прошло?
18.12.2013
Ответить
Светик
со сроком все сильнее после родов практически прошло но у меня еще остеохандроз поэтому периодически болит
18.12.2013
Ответить
De la Luna
А у меня тоже наверное хандроз, спина часто и до Б болела((( Мне кажется хуже уже некуда...
18.12.2013
Ответить
De la Luna
да сидеть мне и на стуле не больно, ходить-вот это жесть. Но надо попробовать-а то стоит без дела
18.12.2013
Ответить
De la Luna
И боль совсем проходит или просто легче делается, а когда снимаете бандаж опять болит?
18.12.2013
Ответить