Не могу терпеть( сил нет. Лежу голодная, хотя и пообедала, и поужинала. Время пол одиннадцатого -не могу уснуть(( есть хочется ужасно!!! 16 недель сегодня. Сначала был токс жуткий ничего не ела. Потом в 12 недель прошел было затишье. А теперь вот уже два дня просто ужас!!! Как могу сдерживав себя. Целый вечер пью воду, чтобы что-нибудь не съесть((((( ребенок буде третий. После двух была стройной. А теперь боюсь. С таким аппетитом вдруг разнесёт???(( как вы боретесь с голодом? Или не боретесь?
Жор!! Help((
Минск
Я стала записывать прям все все что я съела за весь день)) И потом вечером когда есть хочется я начинаю смотреть список, что съела и ужасасюьс..и так себя контролирую))) А воды тоже пить много нельзя, у меня по крайней мере отеки потом(((
0
12.01.2014
Ответить
Москва
Завтра попробую записать. Но это моральная такая поддержка. А физически как бороться можно? Чем перебить это ужасное чувство?)
0
12.01.2014
Ответить
Минск
кушать фрукты наверное по чуть чуть..медленно..даже и не знаю..сама пытаюсь как то бороться)) пока немного получается)))
0
12.01.2014
Ответить
Харьков
У меня так же было примерно на вашем сроке. Постоянно хотелось кушать, и я кушала, потому что если не поем становилось плохо. Прошло примерно к 25ти неделям. Набрала уже + 17 кг, но у меня до Б. был дефицит веса, так что я не волнуюсь:)) Сейчас ем по часам, режим у меня:)
0
12.01.2014
Ответить
Москва
У меня тоже дефицит по всем нормам, но мне оч комфортно. Не хотелось бы меняться) набрала 4 кг с начала бер. Читаю: для 16 нед это много(
0
12.01.2014
Ответить
Харьков
Я начала набирать после 19й и примерно по 6 кг в месяц, сейчас чуть меньше по 2-3 кг набираю, надеюсь, что после родов большая часть веса уйдет, но хочу весить примерно кг на 8 больше, чем до Б. А врач не ругает, что набрали 4 кг уже?
0
12.01.2014
Ответить
Москва
Я еще не вставала на учет) делала только скрининг 12 недель и собираюсь на второй. Ближе к 20 ой пойду сдаваться;)
0
12.01.2014
Ответить
Москва
попробуйте есть такие маааленькие сушечки с маком. Мне и от тошноты помогает, и от жора. На крайняк могу съесть пирожок или булочку. От одной ничего не будет. Запиваю просто водой, и освежает и не жирно, но это по вкусу. можно натуральный йогурт или 1% кефир =) надеюсь, поможет. Удачки! =)
0
12.01.2014
Ответить
Москва
Спасибо!
Завтра буду делать запасы кефира, сушек и тд. Тк чувствую бой пойдет не на жизнь, а на смерть;)))
0
12.01.2014
Ответить
Москва
да уж... =) главное, не есть их килограммами. Но у меня, например, так и не получается. они сухие, дуются долго, поэтому и удобно так =)
0
12.01.2014
Ответить
Липецк
а я что-то даже голову себе этим не забиваю. Сечас вот фруто няньку ем или творожок тему могу на ночь скушать - ну неужели мы сильно можем растолстеть от этого???
0
12.01.2014
Ответить
Москва
Ну от творожка вряд ли) а вот у меня мечты о картошечке с рыбкой, кот в духовке стоят... Но держусь. Жду завтра))
0
12.01.2014
Ответить
Липецк
только сейчас читала, та же проблема.. напал жор((( пишут. что помогает кефир, неделю пьешь после 6 вечера, потом надоедает и при виде кефира аппетит пропадает.. или горячий чай, без сахара мелкими глотками)
0
12.01.2014
Ответить
Москва
Спасибо!!! Попробую кефирчик) эх, были же сегодня в магазе, ну чего не купили??!(( аж слюнки потекли...))
0
12.01.2014
Ответить
Москва
Особо не борюсь:-) яблоки стараюсь есть вечером, но иногда и вкусняшки всякие кушаю, никогда не могла себе отказать в покушать
0
12.01.2014
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: