Села на беременную "диету"
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройВ принципе начала правильно питаться с момента планирования третьего малыша (с марта 2013 года). Но были зажоры недели когда ела вообще все подряд). Потом начался токсикоз и ела только то, что могла в себя впихнуть. Токсикоз отпустил примерно перед НГ поэтому начался период "ем все что хочу". С начала беременности поправилась на 1 кг (могло быть и больше если бы не токс.).
В первые две Б тоже были жуткие токсикозы - по 3- 4 месяца.
Вес при постановке на учет в первую Б - 50 кг
Вес при приеме в роддом - 58 кг
Вес при окончании ГВ (Максиму было 1.5) - 49 кг
Вес при постановке на учет во вторую Б - 56 кг
Вес при приеме в роддом - 67 кг
Вес при окончании ГВ (Алине было 6 месяцев) - 60 кг
Вес при постановке на учет в третью Б (12 недель) - 64.200
На данный момент вес 65.800 рост 158.
Врача не устраивают показатели глюкозы (максимальный который был 7.4), пересдаю уже 6 раз, если и на "диете" будут такие показатели отправят меня на консультацию к эндокринологу.
План питания, физ. упражнений у меня есть грамотно составленный врачом, посмотрим что будет если его строго придерживаться.