На спине

100% я повторюсь и заранее извиняюсь за спам, но очень хотелось бы поговорить с вами, хоть я все это читала в инете. Суть вопроса - можно ли лежать на спине как лежу я? Т.е. попа на подушке, полностью не лежу, до лопаток только, голова уже на спинке дивана на подушке, как то так:))) на боку периодически лежу, но вот на подушке попой легче как то...а лежу, кто не знает, у меня постельный режим из за укороченной шейки. Вот впрочем и все)) можно ли так лежать? Знаю, что на спине лежать нельзя, пережимается задняя вена и тд. И как вообще можно боком лежать на подушке, не представляю!!:)))) узист мне посоветовала именно попой на подушке:)