Заплыла жиром или мышцы ослабли
Девочки,тема такая. Была угроза на ранних сроках, и я почти полтора месяца лежала почти не вставая с дивана. Теперь самочувствие позволяет выходить прогуляться, но чувствую я себя жирной коровой,которая еле тащит свой зад. Мой вес 58,500 кг. Беременность вторая. Срок 12 недель. А что же будет дальше ??? Как заставить свои булки двигаться?
ирина
Двигаться каждый день понемногу(чтоб тонус не спровоцировать) и придете в форму. Как зарядку каждый день и "увеличивая нагрузки".))
09.07.2014
Ответить
Malinka
Нет. Около 1 кг. Но ноги очень в зоне ляшек поправились)))это видимо из-за того что лежу. А когда приходится ходить, начинает болеть таз
08.07.2014
Ответить
Ирина
да просто мышцы привыкли за это время в расслабоне находиться, поэтому любая нагрузка кажется огромной))) я с 6 нед лежу практически — вес не набрала, но при малейшей хотьбе ощущение неуклюжести и глубокой беременности))))
08.07.2014
Ответить
Ариадна
нормулья 90 кг вешу летаю на 21 неделе за своими двойняшками по всему району 
правда тонус потом,но все же хоть прибавка не такая как в ту б(поправилась на 30кг)те6перь чтобы избежать этого я заставляю себя двигаться.так же лежала всю прошлу б на диване.прибавить запару дней можноа я уже 2 годаскинуть не могу лишние 30 кг
правда тонус потом,но все же хоть прибавка не такая как в ту б(поправилась на 30кг)те6перь чтобы избежать этого я заставляю себя двигаться.так же лежала всю прошлу б на диване.прибавить запару дней можноа я уже 2 годаскинуть не могу лишние 30 кг
08.07.2014
Ответить
