Что можно, а что нельзя будующей маме?

Кстати, ванну принимать, наоборот полезно. Почему нельзя-то? В бассейн ходить полезно.

Мне на первом приёме (7 недель) доктор только запретил вдыхать пары бензина и растворителей всяких. Я ходила на фитнес для беременных (естественно задирала руки), пила кофе (сейчас пупсу 2,5 месяца и пью до сих пор), ела суши, лежала в негорячей ванне, поднимала корзину с выстиранным бельём. Надо смотреть по своим ощущениям. Не стоит увлекаться специями, особенно корицей, мускатом и имбирём - может быть тонус. Напрягать прес и делать "перевёрнутые" упражнения (в смысле вниз головой). Конечно по возможности наслаждаться беременностью и сейчас ВСЁ можно найти в интернете, так что читайте, просвещайтесь и делайте для себя выводы ) Будьте здоровы )

В первую беременность под горячим душем упала в обморок. :)) Суши ела пару раз в обе беременности.

Моя мама-гинеколог, правда, старой закалки, говорила, что руки вверх нельзя особо поднимать, потому что при этом задействованы мышцы, которые провоцируют ребенка вертеться, и он может запутаться в пуповине. И поднимать тяжелое вроде по этой же причине (я не имею ввиду — что-то настолько тяжелое, что может выкидыш или преждевременные роды случиться, так, средней тяжести). Так вот, не знаю насчет этих мышц, правда или нет, в беременности об этом не думала, в первую, помню точно, копну волос своих подолгу пыталась расчесать, так что руки отваливались,  не думала, ну и вообще всё делала как удобней, во вторую беременность дочку таскала на руках, около 10-11 кг. Оба раза у детей было обвитие. Ладно — в первый раз, дочка в утробе была очень активная и вертлявая, но во второй!!! Двойное тугое обвитие, так что врачи ахали! (Оба раза было экстренное кесарево по другим причинам, обвитие на УЗИ не было видно.) Вот так, связано, нет?.. 

Вешать белье, означает нельзя тянуть вверх руки с напряжением (шторы вешать, вкручивать лампочку, вешать белье). Если мышцы будут в сильном напряжении, то и на маленьком сроке может случится выкидыш (случаи были). Просто реально и бережнее нужно отнестись к своему состоянию, по моему и ежу понятно, что горячая ванна пользы не принесет, да прыгать со стула ни к чему. А на счет примет могу рассказать, со мной девочка работала и не верила во все приметы, а как заберем. сама, так стала соблюдать, чтобы с лялькой все было хорошо! Каждый решает для себя, главное чтобы это никому не мешало.

Я напишу что я делала и делаю при Б, крашу волосы т.е мелирование , подстригаю кончики волос, недели за две сделаю депиляцию, при первой Б делала, поднимаю своего сынишку а весит он почти 15кг, но стараюсь не часто конечно! Вот про поднятия рук выше головы в первый раз слышу, что нельзя! Да как то и не приходилось поднимать их. Все это вроде и нельзя делать, но у меня проблем не было с этим, только если чего то не хочется делать, может действовать как отговорка, что мол нельзя:-) 

Можно делать все, что приносит Вам удовольствие, но понемногу. Очень просто загнать себя в жесткие рамки "нельзя" и отвратительное настроение до родов вам обеспечено. А потом диета на ГВ, бессонные ночи и оп! вы в клубе вечно недовольных мамаш. Стремитесь только к положительным эмоциям, г..на Вам итак подкинут в автобусе, в поликлинике, в магазине. Смотрите по своему состоянию. Я вот в вешать белье не верила, а на 30 неделе вешала и прихватило. Хотела еду из макдональтса и другую дрянь всякую, психовала когда муж запрещал, а потом боли в животе всю ночь. Про суши — есть мнение, что васаби провоцирует роды, просто имейте в виду. Ванна противопоказана, если есть угроза выкидыша.

Можно многое, просто всему надо знать меру. Из всего уже перечисленного я бы советовала прислушаться к:1.Не принимать очень горячую ванну, находится долго в бане или сауне  -  высокая температура может спровоцировать кровотечение и преждевременные роды.2. Носить каблуки выше 5 см  -  смещается центр тяжести тела, напрягаются мышцы таза, что тоже чревато выкидышем. Плюс варикоз.3. На более поздних сроках тянуться вверх (как раз таки развешивать бельё, постоянно тянуться к верхним полкам (лучше подставлять стул)) — т.к. внутренние органы и вслед за ними и живот тоже "тянуться вверх". Ребенку становится тесно и неудобно и он начинает активно ворочаться, искать удобное положение. А это чревато обвитием пуповины (вплоть до летального исхода).Ну а на счет курения, спиртного, суши, стрижки волос(якобы отстригаете жизнь малыша) или вязания (удлиняете ему пуповину)  - то это кто уж как сам для себя решит. Кто на сколько щепетилен со своим здоровьем, и суеверен.

Я периодически позволяла себе 20 гр сухого красного за ужином. Еще врачи не рекомендуют путешествовать:) но мы с мужем летали на новогодние праздники в Рим на 25 неделе. Там я с удовольствием возлежала в серных ваннах (температура воды ок.38 градусов). Дома в ванну как-то не тянуло.

меня вот от работы отстранили по беременности,перевели на легкий труд с сохранением зп. Я химик-делала взрывчатку,сейчас (на моем предприятии это называется "работать по легкой") я работаю в регистратуре мсч. Из этого я делаю вывод,что с бытовой химией не надо увлекаться,это конечно не октоген с кислотой,но вдыхание бытовой химии дает о себе знать.Ванну гинеколог тоже не рекомендовала,лучше душ. Я правда не могу себе в ванне отказать.Тяжести поднимать нельзя,но дочка иногда любит на руках кататься,а она у меня 12,5кг