Про чай)))

Кстати да, о том почему запретили пить кофе-чай.У нас такая работа....нервная, что в течении рабочего дня кофе потребляла очень много (около 5-7 чашек в день). Начали по всему телу проявляться синяки, как будто меня отмутузил кто-то хорошенько. Особенно много на ногах.Оказалось, что большое количество кофеина препятствует усвоению железа в организме. Раньше организм справлялся с таким количеством кофеина нормально, а с наступлением беременности резко нехватка железа в организме пошла... Сейчас снова позволяю себе кофе или чай, никаких проблем

Мне запретили и кофе, и чай. Кстати, в черном чае кофеина содержится больше, чем в растворимом кофе.Баловала себя иногда кофе из пакетиков, который 3 в 1. В нем кофеина вообще толком нет, а перебить свое "хочу" получалось)))

Девочки, большое спасибо вам за ответы!

я до беременности пила зеленый чай с медом, или черный с бергамотом тоже с медом. Когда забеременела была дикая слабость, стала пить черный чай с сахаром и лимоном, иногда пила кофе, как лекарство, побольше молока просто, не думаю, что это может навредить малышу. Тоже не фанат кофе. Но просто были моменты сил совсем не было, кофе выпью и вроде бы и что-то можно делать, куда-то ехать. Сейчас перешла обратно на зеленый чай без сахара и мед тоже не добавляю, просто покупаю его с добавками, они добавляют аромата

Считаю все это ерундой. Чай пью столько, сколько хочется. Г. велела день начинать с чашки вареного кофе средней крепости: при обычном давлении 90/60 весь 1 триместр проплавала с 80/50. И всю беременность 1-2 чашки пью. Больше просто не хочется)

я даже не задумывалась обо всем этом))))пью чай и черный и зеленый сколько хочу)и кофе с утра по чашке,с молоком!)

Все можно. Если кофе, то заварной, не очень крепкий (одну кружку в день), если чай, то тоже некрепкий. Главное знать меру.

всё и пила и пью.... просто не крепкое... Кофе и растворимый и натуральный. Чай и пакетики и листовой... Все норм, главное не злоупотреблять...

Я все пила, и всё ок. А на счёт какао,тоже тянуло. Особенно со сладкими сухариками или свежим белым хлебом))))

Я в термос завариваю шиповник, получается настой, которого после развожу кипятком и пью такой чай) Иногда чередую с зеленым и черным.