Сводит ногу по утрам :(

Магне B6 при судорогах назначала врач.

Спать на левом боку и ни в коем случае не на спине. Это не заболевание, а малыш нижнюю полую вену сдавливает и в ногах судороги начинаются, срок-то приличный. Если у Вас тахикардия (когда сердце вдруг начинает бешено колотиться), то это тоже считается нормой при беременности. У меня в первую б. всё это было с лихвой, я уже и внимания не обращала. Помнится, даже когда к уч. терапевту пришла, чтоб давление смерил (у меня, оказывается просто был плохой электронный танометр, который завышенные значения показывал), а то у меня 130/90 показывает, так он сказал, мол, что ты хочешь, срок огромный, и прыжки ад на 10-20 единиц - норма. В эту ттт, несколько раз только ноги сводило, тахикардии не было ни разу, правда, вчера в жк ад было 130/80, но утешаю себя тем, что до такого срока я ещё и не дохаживала

При судорогах не хватает не кальция, а калия. Больше всего его в бананах и кураге содержится. Еще калий выводится с потом и другими физиологическими жидкостями. Пить нужно много воды. Мне врач назначала Аспаркам - это калий+магний. Копеечный препарат, но эффективный.

Мне врач говорила,что кальция значит не хватает, хоть по чуть чуть,но каждый день кушать творог)))

Пара бананов в день - попробуй.

У меня сегодня с утра так ногу свело, я аж изметалась вся ((( прекрасно вас понимаю, боль просто ужасная. Мне помогает массаж ног, и я обычно после такого на ночь таблетку кальций+магний пью (у меня американский комбинированный препарат) - обычно потом проблем меня неделю-две не посещает. Не знаю, почему, но врач мне сказала постоянно кальций не пить

У нас обычно магний прописывают. Но его вроде бы можно до 36 недели пить.

Вот и у меня такая же ситуация началась.. Если начинаю потягиваться, сразу ногу скручивает, да так сильно, что аж искры из глаз! Видимо придутся все же Магне В6 пропить, ох и не люблю же я всякие таблетки и витаминки...

не только в калльции и магнии дело.. когда калия не хватает, возникают судороги и как раз могут быть с сердцем неполадки. надо с Г советоваться можно ли кардиомагнил попить например. у меня так сводило пару раз ногу, но моя Г сейчас в отпуске к сожалению спросить у нее не могу. и до Б бывало такое, тогда как раз мне курс кардиомагнила очень помог, а сейчас боюсь его пить

Тоже плюсуюсь к Магне Б6!!! Отлично помогал!!!