Как перестать есть сладкое?(

Ооо, прочитала ваше сообщение и сразу узнала себя. В первые недели похудела, потом потихоньку начала набирать. До 20-й недели 1.5-2 кг от стандартного веса, а сейчас уже +4.5-5кг (((((

Да никак.))) Я с первым сыном уплетала сладкое айда ушёл.. каждый день то пироженое, то шоколадки, то тортики.. Наверно за ту Б я тонну съела сладкого.)) (шучу конечно), но то что много- это факт.))

Не покупать его. Чтобы дома не было. Я чай с сахаром пила только.

Если очень хочется сладкого, зачем себе отказывать? Может это не вам хочется сладкого, а ребеночку? И вообще мама должна быть счастливой, а не в стрессе. А когда вы сами себе что-то запрещаете чего очень хочется это уже получается стресс. Нам так зав. отделения говорила, когда я на сохранение с первой Б лежала. За всю Б я набрала 28 кг, вес через три года только пришел в норму. Но ведь это не главное. Главное чтоб ребенок был здоров. А там бессонные ночи, ежедневные прогулки с коляской и похудеете :)

Есть сладкое только утром на завтрак!

Наверное никак)В первую бер я была помешена на сладком,даже гинеколог говорил "вот 3-5 конфеток растягивай на день",все равно после приема-взвешивания заходила в магазин за банкой сгущенки =) Ешьте сладости с низкой калорийностью:мармелад,зефир,мед и сухофрукты вообще полезны)

А я вообще не ем сладкое а пухну видимо даже от воды. 18 неделька идет и у меня плюс 4 уже на диету сажают

Мне в 1,2 триместре шоколадок не хотелось, а в 3и как поперло! Каждый день шоколадка и круассаны! Утром обещаю себе не есть ,а вечером срываюсь(( надо братия за себя и есть полезные сладости,сухофрукты например..и в первой половине дня! Попробуйте готовить,овсяное печенье например ,творожные запеканки...меньше калорий и сладкое )))

Постарайтесь хотя бы до обеда есть сладкое. А лучше на завтрак и все. Определите просто дозу и не превышайте её.

Я бы не смогла, я от природы ни когда не страда лишним весом. И в первую беременность набрала 20 кг, ела ботончики марсы, сникерсы и иже с ними по нескольку штук в день, вот хочу и все. После родов почти 10, так и остались, занималась фитнесом, бесполезно, а вот в еде себя ограничить ни как не могла. Уже отчаялась похудеть, но через 3 года вдруг само собой, начала приходить в норму. А вот в эту беременность, вообще аппетита особого нет, а шоколад даже противень, сейчас 36 нед. 9 кг набрала. К слову, основной вес, набирается у меня в первые недели.