Грусть =(
Что делать с неожиданными приступами грусти и тоски?( вот вроде весь день хорошее настроение, а потом что-нибудь подумается и так грустно на душе так тоскливо, бывает прям до слёз 😢😢 и вот не знаю прям, что с этим делать и как бороться... У кого-нибудь такое бывает? Подскажите, как боритесь?
Анастасия
та же ерунда...
порыдала, поела. договорилась о прогулке в парке с подружкой... уж не думала уже, что то возможно, графики ни с кем не совпадают, гуляю чаще сама... через час выходить.
а я сижу и у меня тоска. помогает обычно готовка. но от неё я устаю часа за 2... потом лежать и тосковать еще печальней. есть много - тоже нельзя. муж противный, со своими тараканами.
печаааааль, что делать ничего не хочется...
помогало сменить обстановку, уехать на пару дней! но куда там... в одиночку с пузом не поедешь, да и свалить-то некуда... придется идти гулять, осень всё-таки.
а хочется по стенам лазить и на люстре кататься
31.10.2015
Ответить
Света
Мне это знакомо. Надо обязательно куда-то вылить всю эту боль, избавиться от нее. Мне недавно одна девочка посоветовала в такие моменты писать все плохое на листочке, а потом разрывать его на маленькие кусочки. Иногда когда совсем плохо, поплакать это единственный выход. Я в последнее время часто в периоды грусти, или когда скучаю по родным, кладу руку на животик и разговариваю с малышом, меня он успокаивает мысленно, придает внутренних сил.
31.10.2015
Ответить
Алечка
Купила акварель и гуашь. Ставлю музыку, свет включаю, какую-нибудь блестяшку рядом кладу. И работаю с цветом и светом)))
30.10.2015
Ответить
Катюшка
Наверное у нас , беременнных это часто бывает . У меня тоже много что вызывает грусть и слезы , глупо конечно, но могу сидеть и реветь из за ерунды, дуться и капризничать .
30.10.2015
Ответить
Есть такая
Ой тут прямо в точку. Я постоянно реву, обижаюсь на мужа. Он бедный уже с ума сходит)))))
30.10.2015
Ответить
Виктория
Тоже бывает накатывает. Звоню близкому человеку, с которым можно поболтать, говорю, что у меня грусть и тревога. После разговора сразу легчает. Потом иду пить чай с мятой и какой-нибудь вкусняшкой. И отпускает потихоньку :)
30.10.2015
Ответить
Любава
надо чем то себя занять.
у меня вот такие приступы грусти) как увижу \\ полоски, так и грущу)))
поэтому радуйтесь.....
30.10.2015
Ответить