Кальций во время беременности

Творожок нужно брать без всяких добавок, в присутствии сахара кальций не усваивается. Усваивается кальций лучше во второй половине дня. И в таблетированных препаратах кальция нет ничего плохого ,из них лучше всего усваивается карбонат кальция, затем цитрат кальция.
21.11.2015
Не хочу курицу А вы спите?