Привет, второй триместр!

Вот и шагнули мы во второй триместр!

Начала ходить на аквааэробику для беременных (в Б12, если кому из Новосибирска интересно). Там просто рай, мне очень нравится. Во-первых, аквааэробика - это прикольно, всякие эти прибамбасы, всплавающие гантельки, колбаса, упражнения прикольные, ручки нагружаем. Во-вторых, общение с беременными на разных сроках. Занятия ведёт женщина, которая ждёт аж четвёртого малыша, много полезного говорит. Конечно, иногда фильтрую, что говорят, но есть и прямо интересные темы. В-третьих, после занятия отдых, кто-то идёт в сауну, но я не рискую, я иду в джакузи, температура воды 36,7, пузырики, после прохладной воды бассейна просто балдею, разгружаюсь полностью и в нирване еду домой)

Пищеварение ттт меня очень радует, как пошла на акву, сразу стало намного лучше, никаких заседаний больше не устраиваю и каждый день у меня с этим всё хорошо.

Из переживаний - побаливает то живот, то поясница, гинеколог на приёме посмотрела в кресле и сказала, что не чувствует никакого тонуса, матка расположена кзади, ещё не распрямилась (а уже 15 неделя идёт), может быть, она давит. Говорит, что не может прощупать её через живот и если бы не узи, на котором всё хорошо, то забеспокоилась бы. В доплер пыталась послушать - ничего не услышали, но и не долго старались. На домашнем я только один раз поймала прямо стук. Прописала пить дюфастон 3 раза в день (было 2) и магний B6. Всё равно побаливает, особенно когда посижу. Трудно положение удобное в кресле найти. Может, кто какие упражнения знает помогающие?

А ещё надо удалить верхнюю 8ку на этой неделе хочу записаться...