Как вы спасаетесь от токса?

ну, бананы в основном мне шли. а от яблок у меня и так желудок не в восторге, а в Б и от мандарин пучило очень... Огурцы ела - но сейчас уже кажись переела))) не хочу их) Пробовала для сытности молоком банан запивать. Ну молоко я люблю и пью норм. Пробовала грызть корочку черного хлеба или сушку в приступы голода и отсутствия аппетита. А еще мне знакомая посоветовала кукурузные хлопья медовые с молоком, ну или обычные кукурузные с молоком и добавляла туда ложку меда - хорошо шли мне, правда иногда приторно сладкими казались. А еще я два дня уже как в рацион включила бутерброд из батона с маслом и медом - ем с чаем (иван-чай при Б можно, ну или делаю оооочень слабый ромашковый), правда эти бутерброды жуткую отрыжку вызывают у меня, но есть я их могу и насыщают норм. Я правда теперь над каждой едой сижу от 15 минут до получала, даже над тем, что на вкус нормальное.... Сестра каждый раз видя меня на кухне смеется - говорит у меня на лице столько страданий и мучений, хоть картину пиши)))

Никак! Завтракали вместе, обедал на работе, вечером перекус