Потянула мышцы живота и 24 неделя.
Кажется мне. Причем ничего не такого не делала... пресс у меня тренированный. Какое то неловкое движение и верхний левый квадрат заболел ...но вроде бы боль мышечная и болит как синяк. В покое все нормально.
Сегодня конец 23ей, началась 24ая!
И кажется вес таки у меня прибавился на 3 кг. Сейчас 69 кг, но я перестала взвешивать каждый день. Хожу много, ем....ну не скажу чтобы много. Кажется все тк появились растяжки на груди...но они уже давно. Короче, лечу чем могу.
Дите пинается, мы трудимся в поте лица. Короче все по плану, кроме целлюлита и растяжек 😂😂
TaniaN
не знаю, если в тему - от целлюлита помогает полный отказ от любых газированных напитков (вкл минеральную). и нужен витамин Е, но тут уж только с врачом поговорить, если можно пить вместе с поливитаминами. его можно добавить в крем для кожи - тоже помогает
30.03.2016
Ответить
TaniaN
охх эти боли.. я каждый раз пытаюсь понять что это - мышцы, др органы или все же матка... я вот решила активно поучавствовать в уборке и подготовке комнаты - выдохлась быстро и все болело... для меня это нонсенс и я все удивлялась - почему я такая хлюпик стала. раньше все было норм.. и мышцы живота я очень четко чувствую - прям при каждом движении))
целлюлит у меня был, сейчас не вижу (может и есть, но я не вижу), растяжек свежих пока ттт нет, только старые от гормонального сбоя в прош году - я то худела быстро то полнела быстро (что для меня тоже совсем новое и непривычное). я кстати начала мазать грудь, живот и бока кокосовым маслом и коже гораздо лучше - не чешется, не печет, и от этого мне спокойнее))))
30.03.2016
Ответить
Sofia
Я думаю что растяжки у меня появились в районе 12 недель когда я не ела мясо и рыбу вооьще около месяца и не махал кремами Сейчас пользуюсь оливковым маслом и увеличил кол-во белка в пищу включая смеси...вроде бы кожа не чешется больше... но посмотрим. Грудь у меня стала большая Насчет цеелюлита.... надо мне вооьще сладкое перестать есть и сыр....
30.03.2016
Ответить
TaniaN
у меня грудь вначале росла, а сейчас нет. может мне только кажется - на фоне живота она не такая уж большая))) сыр - нужен, в книжке для беременных (мне в роддоме выдали) советуют твердые сыры (но без плесени и не очень соленые) и чеддар. а сладкое - да, согласна... бесполезно, но вкусно и иногда так хочется...
30.03.2016
Ответить
Sofia
Мне очень сладкое с утра нужно... я без него и думать не смогу... устаю все таки на работе. Но я тут подраспустилась и стала его есть всегда а не только до 12! Сыр - моя любовь ))
30.03.2016
Ответить
