Ночные пытки...
СамочувствиеКак у вас проходит ночь? Я с ужасом жду, когда она наступит, потому что начинает дико ныть тазобедренный сустав, появляется что-то похожее на тонус, и малыш пихается.. А сны... боже, какие яркие и ужасные сны... А когда просыпаюсь чувствую себя камнем, который даже подняться не может... При этом, днем все нормально и я работаю, хожу по делам, готовлю... но каждая ночь проходит как в аду...)
Света
У меня все страсти которые были в беременность - треники, боли, расхождение костей - все всегда тоже по ночам.. а сны не снятся давно... вернее снятся, но я их толком не запоминаю
01.04.2016
Ответить
Marina Pr
Каждый переносит свою беременность по разному. Например у меня тазобедренные суставы ныли с 16 недели каждую ночь, пока не принаровилась во время переворачиваться, и пристраиваться на своей любимой подушке (она у меня во весь рост и с двух сторон) - очень помогает, до сих пор только благодаря ей могу поспать. Точно так же как и вы, просыпалась в ужасном состоянии и думала что хуже и быть не может. Ситуацию существенно облегчили витамины(vitrum) и душ :)) а так же стала раньше ложиться спать, иногда сразу после работы:) - когда высыпаешься с утра человеком себя ощущаешь. Ищите свой режим, и конечно относитесь с юмором к данной ситуации чтобы не погрузиться в депрессию.
31.03.2016
Ответить
Viktoria
не знаю. что сказать... Может я какая-то гипер-чувствительная??? А может и нет... Просто вот такая беременность...
31.03.2016
Ответить
Мамоля
что то рано вы себя так плохо чуствуете- вы достаточно употребляете продуктов богатых кальцием? Магнезий В6 принимаете?
31.03.2016
Ответить
Viktoria
Мне уже кажется, что целая вечность прошла... Да, кальций стараюсь побольше пить и есть, все что его содержит... Магний В6 не пью, я и так пью витамины.
31.03.2016
Ответить
Мамоля
а в витаминах его достаточное колличество? Расскажите врачу... и еще одна важная вещь- ваш матрас..он должен быть комфортным..не слишком жестким и не слишком мягким. Есть такие матрасы сейчас которые запоминаею форму тела .знаю не дешевые..но оно того стоит!
31.03.2016
Ответить