Девочки привет,идет 9 неделя и защимило нерв(район копчика),работа сидячая,вот уже третий день,если полежу тяжело встать,и на ноги стать ,капец((((в общем весь вопрос чем спасались и может у кого-то еще так ,это нормально,?
пару дней назад так же было, копчик как-будто ноет, встаешь и прям сводит и в ногу отдает. работа тоже сидячая, стараюсь в течении дня как-то разминаться
Да ((((я тоже (((но видно оргаризму не нравится наше сидние)))спасибо за ответ и лёгкой беременности)))
и вам)))) муж меня заставляет сократить раб день), пок ане могу решиться поговорить с начальством
Охххх и я не могу , да и не хочется говорить никому постороннему, переживем ради такого дела,хоть я чувствую себя развалиной)))))))))два дня головная болт ещё и спина
я попозже все-таки скажу, сокращу себе график, но пока не готова)
а нерв где защемило? у меня состояние "как защемило" в области копчика, иногда очень больно вставать, уже не помню, с какого срока. Проконсультировалась у врача - это всё нормальное явление, если периодически проходит
У меня так случилось за 3 дня до задержки и отпустили лишь через 2 недели.. Я если сидела, то вставала с дикой болью, аж выла.. из положения лежа встать, это ужас для меня был.. нерв седалещный защемило.. к массажисту разрешили только после 10 недель, тк нельзя сейчас с кончиком работать.. даже кремами никакими не мазалась😓 Но остеопат это выход!!! Не болейте💐
Бывало периодами в течение всей беременности. Терпите. Вставайте и садитесь аккуратно, при возможности опираясь руками о стол или ручки кресла, чтобы снимать нагрузку в эти моменты с копчика и поясницы. Сразу после того как встали старайтесь идти медленнее.
обычно так после 30 недели начинается, когда кости расходятся. но может тоже сейчас у вас идет расширение небольшое... я лежала в ванне теплой, не горячей. мне помогало