Защемило по полной......

Вот случилась со мной во вторник беда, защемило сидалещный нерв. Скажу вам кошмар, боль адская, ходить, сидеть переварачиваться не могла, правую ногу поднять не могла вообще. Скорая, врачи... все говорят что при ГВ вам обычное лечение противопоказано, лежите и не шевелитесь пока само не пройдет....(а это минимум 2 недели) Вот блин врачи, ребенку 3 мес. как можно лежать? Я на бок переварачиваюсь мин.15 чтоб покормить, она оборалась вся. Начали обзванивать друзей и знакомых в поиске костправа , т.е мануальщика. Нашли. Стоимость одного сианса 2000 руб. да и хрен с ними лиш бы на ноги встать и до туалета дойти. Сделали два сианса и я вот уже хожу, ребенка пока брать боюсь и наклоняться больно. Сидеть пока еще нельзя, только стоять и лежать. Завтра будет еще один сеанс, я надеюсь последний. Дело идет на поправку. Мануальщик посоветовал заниматься йогой или хотябы растягиать мышцы простыми упражнениями что бы это не повторялось. Вот такие пирожки с котятами.