Почти 15 неделек...и жара...как выжить?!
Всем приветик! Через день будет 15 недель, но решила написать сейчас, пока есть время и вдохновение :) Далее пот кат:)
Недельки летят одна за другой, была у врача, след.узи только на 20-й недели....так долго ждать....а я то думала на 16 сделают, как в прошлую Б...но нет, у них, видите ли,спустя 1 год нормативы поменялись)))
Ну да ладно, подождем :) Главное, чтобы с малышом все хорошо было!
Девочки, как вы переносите жару?! Я еще 2 раза в день с ребенком выхожу гулять, это уже норм, но вот еда и жара вещи несовместимые...ничего толком поесть не могу...питаюсь фруктами и овощами...как быть? Запихивать мясо против силы? Боюсь тогда неизбежна встреча с белым другом...Подскажите, а как вы питаетесь в жару? Едите мясо, творог, каши и др.полезности?
Может мне ваш настрой поможет нормально покушать хоть раз :)
Наташка
А фрукты и овощи не полезны? :)) Питалась так, как хотелось. В летнюю беременность в жару ела мало, в зимнюю наедала жирки. :)) Кроме того, в первую беременность, на вашем сроке меня мучал жуткий токсикоз, и думать о каком-то супер-полезном питании не приходилось, приходилось думать о том, как бы вообще поесть хоть чего-то и не вывернуться наизнанку. :))
22.07.2016
Ответить
Гульден
Даа у нас тоже была неделя непривычной жары. И поняла что я плохо переношу жару. Все дела до 12 после я спала часа 2!!)).гуляла с детьми вечером они сами не очень хотели выходить, так интересно, выходит младший и сам заходит. А так его не заведешь домой. С аппетитом тьфу - тьфу хорошо. Поем сначала такое ощущение что все больше сегодня не буду есть а потом через часа 3-4 резко чувство голода и охотой именно что нибудь из горячего и не суп а второе! ))
17.07.2016
Ответить
Татьяна
Я тоже днем стараюсь полежать/поспать с ребенком, но с едой прямо проблема...(((
17.07.2016
Ответить
Анна
Мне хорошо,жару пересиживаю на работе там кондей,выхожу уже вечер 😄 а дома конечно тяжко
17.07.2016
Ответить
Olga Mansurova
то же самое. Н икакого мяса, одни овощи и фрукты. Но, думаю, что малышот этого не страдает. Зато вес пока на месте стоит. Правда врач уже ругаться начинает. Мы тоже с ребенком на улице целыми днями. Пока лето, надо пользоваться. Мясом зимой отъедимся)))
17.07.2016
Ответить
Елена
Мне по фиг на жару))) я на последнем месяце-ем как слон))) а серьезно-ешьте что хотите, малыш возьмёт столько-сколько нужно, белок конечно нужен, можно вечером его покушать)))
16.07.2016
Ответить
Милана
От жары тоже мучаюсь, ем одни фрукты и овощи, плюс вода, сначала худела, сейчас вес стоит, утром пошла в поликлинику и назад, мин. 10-15 дорога заняла, пришла красная как рак! Люди оглядывались))) Теперь дома сижу, гуляем после 19-20 вечера и то жара(((
16.07.2016
Ответить
Katrin92
Вот блин! Ну мне бы хоть чуть чуть аппетит умерить))) Купили сейчас в пекарне хлеб, прям из печи при нас вытащили. Пока ехали обратно-я горбушку сгрызла. Потом ещё дома кусочек с молочком и спать. Кррасотаааа😆 Я на улицу выхожу с собакой в 6 утра и в 20:30. И то сегодня как никогда в 20:30 ещё 35 градусов было, духотааа. Но дома кондер, так что весь день под ним сижу
16.07.2016
Ответить
Татьяна
Эх...мы кондиционер перестали включать, пару раз ребенок болел после него((( спасаемся увлажнителем)) я еще чисто физически с ребенком не всегда успеваю поесть, еще и дом.дела, да и вообще раньше кушала только на работе/ дома ужин с муже м, а тут декрет...и остается только ужин, в остальное время перекусы, ну и кашу могу с утра с ребенком покушать:)
16.07.2016
Ответить
Оля
берите.я например готовлю в духовке много чего.овощи с мясом могу,рис тоже.в духовке получается не очень жирное,немного оливкового мяса добавляю.люблю рыбу,но она у нас очень дорогая,поэтому раза 2 в мес.а так бы заменила мясо рыбой.ещё у нас популярны бобовые и разные салаты.попробуйте наш салат.я его обожаю,вроде и лёгкий,но в тоже время сытный.нарежьте ваш обычгный салат огурцы,помидоры,листья салата,руколо,кинзу или петруshку.разомните вилкой консерву с тунцом(у нас только тунец в продаже).предварительно слейте масло.смешайте с салатом,заправьте лимонным соком и желательно оливковым маслом.соль по вкусу,но я не солю(из-за боязни отёков).с хлебушком очень вкусно.ну можно картофель отварить,но я так кушаю.
16.07.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.