Горбуша консервированная в соб.соку и подобные консервы.

Вопрос к знатокам п.п.

Едите такое? Именно из северных городов и в соб.соку исключительно. Как думаете, есть витамины (группы омега) ?

Я не могу рыбу есть из сетевых маркетов, совсем испортилась((( брезгую. Мурманская консерва с гостом и то больше доверия вызывает....

Чем еще омега 3,6,9 пополняете?