Нужен совет!

От головной боли сама мучаюсь(( мигрени..

Что могу посоветовать: прям с утра, как только зачатки боли - таблетку парацетамола, пару таблеток ношпы, стараться избегать слишком яркого света. Мама мне ещё покупала бальзам Караваева Аурон - жалко, что не забрала, хорошо помогал, а сейчас не найти - там водичка с маслами всякими!

Ну и звездочка тоже помогает! Этот запах прошибет что угодно. Намажусь и ложусь куда нибудь, уткунувшись затылком. Проходит долго, но легче.

Я сама с этой проблемой мучаюсь.и голова и с желудком тоже.ничего не помогает совсем.про кока колу насчет желудка это правда-мне хватает пол стаканчика и всё-запора(извините за подробности)как не бывало.а вот насчёт головной боли...не знаю не проверяла.просто терплю.хотя сил моих нет.я уже думаю,может у меня болезнь какая то.....

Пила кока-колу .... да да ...знаю что вредно, но мне помогало. И от головной боли и желудок сразу работал)))

У меня три дня в прошлую Б голова болела,ничего не помагало (я вообще сама по себе головными болями не мучаюсь,это редкость для меня,мало знаю как бороться)пришлось вызвать скорую,сделали укол магнезии если память не изменяет и все сразу как рукой сняло.терпеть нельзя,врач говорила,что от болей у ребенка кислородное голодание.

Вообще когда сильно болит голова пью детский нурофен 1 ч.л, а так стараюсь поспать и компресс на голову, померий давление когда болит голова, я себе разрешаю кофе если низкое,тоже помогает. И конечно отдых в тишине.

Мне боржоми, томатный сок и семечки попускали. Попробуйте мезим или фестал (кому что больше помогает).

От желудка кефир или снежок рано утром и на ночь, и я ем свежий чернослив каждый день,шт.5 хотя бы. Вообще нет проблем. Кола реально помогает, но это газировка,ну сама понимаешь.

У меня еда вообще не переваривалась и чувство тяжести постоянно, весь жкт полностью остановился! Пошла в гомеопату, стало хорошо со следующего дня, думаю, и чего героически терпела 3 недели?

А от желудка только часто кушать..не давать пустовать...постепенно пройдет

Есть упражнения на растягивание шейного отдела... в течение дня проходит

Зайдите ко мне в дневник,мне там много советов насчёт головы написали