Устала. Хочу поныть.

Я молоком в основном спасаюсь. Из таблеток ещё ничего не брала, хотя изжога мучает часто... Боль в паху тоже есть, с сыном не было такого и близко. Мне гинеколог прописала кальций, симфизит не ставили, но у меня самой на него есть подозрения. Правда кальций я пока не принимала.
13.02.2017
Бессонницей тоже страдала и сейчас периодически. Попробовать можно тоже молоко, со специями, по аюрведе. Перед сном вскипятить и выпить. Результативно достаточно. И кстати ромашковый чай неплох при изжоге. Я пила его.
13.02.2017
А какие специи?
14.02.2017
Можно погуглить, они подбираются по конституции человека. Ватта - астеники, питта - нормастеники, капха - гиперстеники. Я астеник, использую корицу, мускатный орех, куркуму, гвоздику, фенхель. В зависимости от пожеланий и от того, что есть в наличии)) Их сыпать нужно по чуть-чуть, буквально по щепотке на чашку молока. Кипячу молоко, в конце бросаю специи, чуть провариваю переливаю в чашку, добавляю сахара (по вкусу). Реально очень эффективно, перед сном выпить чашечку теплого или горячего молока (как захочется), очень расслабляет и успокаивает, сон реально лучше становится. Еще хорошо промасливание после душа или ванны, тоже успокаивает. В моем случае это кунжутное масло, тоже подогретое. Ухожу просто в отрубон))
14.02.2017
спасибо))) Надо обязательно погуглить.. вкусно, наверное)))
14.02.2017
да, вкусно))
14.02.2017
Мне тоже сказали кальций пить при таких болях. И тоже подозреваю симфизит... Либо просто растяжение паховых связок... Говорят, боль при этом тоже адская(( Кальций тоже не покупала еще)) вчера молоко помогало... Только начинало жечь, глоток делала. Помогает сразу, но очень ненадолго((
14.02.2017
Незнаю как с изжогой, а вот бессоница - нормальное дело, нет, не нормально е конечно, но у всех, я в первую Б, раньше 4-5 и не засыпала - пересмотрела все сериалы, все сезоны, а потом спала до 10 утра и с 13.00 до 16.00 Это был мой нормальный график, как раз у меня такое было с 30 неделе, у вас чуть раньше
13.02.2017
Спасибо, вы меня утешили очень))
13.02.2017
Рени отлично мне помогал при изжоге
13.02.2017
Я пока его не пробовала...
13.02.2017
Очень зря. Быстро помогает
14.02.2017
надо попробовать)
14.02.2017
Недавно читала, тут кому-то кокакола от изжоги помогла. Может, попробовать?
13.02.2017
А су меня наоборот обостряется изжога от нее (((
13.02.2017
а молочко от изжоги пробовала?
13.02.2017
Вот сейчас пробую) к сегодняшнему вечеру опять накрыло (( а так обычно помогает минут на 10, и снова... ((
13.02.2017
Ты пей молочко по чуть. Как чувствуешь,что начинает гореть, подливай молочка) оно ж и вкусное полезное) на долго оно конечно не снимет.. У меня тоже сегодня чувствую изжога нападает, молочком запаслась)))
13.02.2017
Вчера хорошо помогло) Хоть спала без изжоги) Правда поллитра под фильм вылакала))) Смотрели фильм - муж с пивом, я с молоком)) Он 0,5 и я 0,5 Спасибо за совет))
14.02.2017
я тоже вчера молочком гасила. Поела борща, опять начало гореть, опять пью) хороший полезный способ, и таблеток не нужно. Таблетки наверное на крайний уже случай..
14.02.2017
да я тоже так думаю)и так пью всякое...
14.02.2017
у меня тоже списочек))
14.02.2017
От изжоги используйте современные средства без аллюмения. Рени, гевискон. Их можно, чего зря мучиться.
13.02.2017
Спасибо за совет) да просто муж вчера на работу уехал, а я с такими болями в паху пока вообще из дома не выхожу. Так что пришлось мучиться - до аптеки тупо не дойти ( точнее дойти, а вот по лечтнице не спуститься/не подняться...
13.02.2017
Фосфалюгель попробуйте. Хороший. Его можно то изжоги.
13.02.2017
Спасибо за совет)
13.02.2017
С 16 недель мучает изжога. По началу спасалась Ренни, потом салом и молоком. Теперь все бес толку. Из советов, что мне давали - это спать на ЛЕВОМ боку, из-за того, что тогда из желудка кислота в пищевод не забрасывается. И пить ромашковый чай (не пробовала, т.к. с травами во время беременности надо быть осторожными). Раньше тоже хотелось всего вкусного...да и сейчас мозгом хочется, только теперь от этого ВКУСНОГО изжога накрывает еще сильнее, поэтому кушаю полноценно 1, максимум 2 раза в день, остальное перекусы вроде яблок, молока с печеньем или йогурта.
13.02.2017
На левом спать тяжеловато - сердце как-то слишком цж слышно) но попробую. Хотя под утро у меня там такие кручения начинаются... сплю по 15 минут, все начинает болеть, просыпаюсь, переворачиваюсь... Если это сейчас на постоянной основе начнется, я совсем с ума сойду (((
13.02.2017
Я сейчас тоже понимаю, что все недомогания до 3 триместра были семечками)))) Но что тут поделаешь? Приходится терпеть. Насчет изжоги я и с терапевтом советовалась. Она посоветовала буквально пару дней Омез попить по 1 таблетке.
13.02.2017
Да уж) я тоже ожидала, что будет легче))) типа большая часть позади... ох, как наивно.....
13.02.2017
мне терапевт сказала, что ромашку нельзя
13.02.2017
Моя коллега (тоже в декрете) ей спасалась. Говорит, что буквально пара глоточков и заметное облегчение. Я сама не пила. Понятно, что тут как врач скажет.
13.02.2017
Я соду от изжоги ем, помогает вроде. Дальше оно как-то странно, то трудно, то отпускает. Вот в 30 недель было ойойой - и изжога и живот мешает и спать невозможно. А в 32 уже приноровилась и изжога прошла. А в коленно-локтевой я не могу например, живот упирается в диван - неудобно очень))
13.02.2017
А у меня в коленно-локтевой сильно кровь к голове приливает, давление подскакивает(( Сода иногда помогает, но ненадолго... от нее отказалась. Да и она тоже проходила, а вчера опять(((
13.02.2017
Днем не спать)) перед сном организовать прогулку на свежем воздухе, почаще принимать коленно-локтевую позу (я так даже спала иногда)) снимается нагрузка со спины/таза, с врачом проконсультироваться на тему гастрофарма...
13.02.2017
Да и так днем не сплю, хотя врачи на дневном сне настаивали... А в коленно-локтевой всю беременность стоять не могу - кровь приливает к голове и кажется, что глаза сейчас выкатятся Давление бывает чуть повыше нормы, наверное, в этом дело, не знаю.
13.02.2017
Бессонница ( А как у вас проходит 36-ая???