Затекают руки

у меня гемоглобин отличный, руки под подушку не ложу, матрас с подушкой - ортопедические. А одна рука все равно так затекает и болит, что ночью просыпаюсь и не могу уснуть из-за этого. Вот тоже думаю нужно начать заниматься гимнастикой.
10.06.2021
У меня так же. Из за остеохондроза.
09.09.2017
Неврология это, сама мучаюсь. Одно время делала гимнастику для шеи , на Ютубе смотрела Шишонина, вроде помогала, а потом прекратила и опять, но у меня небольшая грыжа в шейном отделе. Причем начиналось всё в нескольких пальцев, а потом целая кисть начала
08.09.2017
Но до Б такого не было... Поэтому и думаю что-то надо с этим делать или потерпеть немного)
08.09.2017
Моя тема, послушаю. Правда я уже не беременная, но часто просыпаюсь от того что руки занемели. У себя связываю это с остеохондрозом шейным
08.09.2017
так не ложите под подушку !!! конечно будут неметь !!!
08.09.2017
Сплю только на боку, по-другому не получается)
08.09.2017
Анемия. Железо вам надо - мальтофер, актиферрин
08.09.2017
Да, гемоглобин низкий. Спасибо за совет!
08.09.2017
Бонусы беременности в 40 Про рост животика