Пониженное давление! нужна помощь!

Марианна, здравствуйте. Поделюсь своей историей и назначениями. Я вообще гипотоник . Во вторую беременность давление падало просто зверски, особенно, если ляжешь на спину или сядешь в кресле: мокрый нос и лоб, тошнота, мушки перед глазами (или все в желтом свете), звон в ушах.

Доктор рекомендовала вести дневник давления (сейчас можно скачать приложение на телефон, где сразу будут графики строиться), ходить в бассейн, перед тем как встать с кровати поднять ноги, опереться ими об стену и так полежать пару минут+ выпить стакан воды с лимоном и закусить фиником и черносливом - потом подниматься , пить не кофе, а крепкий тройной чай (черный+зеленый+каркаде) с женьшенем (женьшень добавлять отдельно, настойка из аптеки) и чередовать с радиолой розовой (тоже из аптеки) и чай пить обязательно с белковой пищей (яйцо, хлебец с сыром, морепродукты, икру любую), на шагомере к концу дня должно быть не менее 4500 шагов во 2 триместре и 3000 в третьем.

Также при сильно низком давлении надо контролировать АЧТВ и Д-Димер

Я пила зелёный чай , хороший заварной, не в пакетиках само собой! И если совсем низкое было тоже , то кофе пол кружки , только это помогало , есть такой растительный препарат электро что -то там , он помогает , но у меня было в первом триместре и начало 2, потом прошло

Я была недавно у терапевта по беременности с такой же проблемой. Толком ничего не назначали... Причиной этого может быть анемия, но у меня гемоглобин в норме, шитовидка, поэтому мне повторно назначили сдать гормоны щит. железы, но я ещё этого не сделала. А так, банально , режим отдыха, питания (употреблять определенные напитки и продукты - крепкий сладкий чай, кофе, бананы, болгарский перец, изюм, курага и тд...). Из настоек обычно пьют элеутерококк, лимонник, но их не назначили , я так поняла, что нельзя при беременности.

и кофе не крепкий пила и орехи и мед и шоколад ....и элеутерокок иногда,хотя,его вроде нельзя

Кстати, я заметила, что электронные тонометры врут:-(((

Вы электронным измеряете?

А что значит старым способом измерили? Если про тонометр который накачивать нужно и выслушивать, то это как раз самый верный способ, также как и ртутный градусник! К сожалению электронные привирают(

Такая же ерунда всювторую беременность была( на работе 90/50, к врачу приезжаю 110/70. Но я за рулем, по пробкам, понятно, что пока доеду, давление в норму приходит. Ничего особо не помогало, когда совсемплохо было, пила кофе, с ним полегче)

Пейте постоянно тонгинал, хотя бы раз в день кофе. У меня такая же проблема всю жизнь, а в беременность вообще хочеться весь день только спать

Мне врач советовал кофе и не менее 2 л воды в день

Такая же ситуация, врач сказала исправлять физической активностью и свежим воздухом

Больше двигайтесь, не лежите, активность поднимает давление.

Я кофе пила и Вам советую. Не злоупотреблять, конечно.