Привет всем пузяшкам!)) Пишу и пожалиться, и чтоб втык дали за то что я лентяй, и на память фото😀 34 неделя подкралась так незаметно👈 Казалось бы только недавно я говорила мужу, что еще ходить и ходить пузатой, а тут вдруг хоп и "о боже, нет коляски", " а кроватку где брать, куда ставить", "а что собрать в пакеты в роддом", " а как рожать вообще" 😰😂 и еще куча вопросов в моей голове. Надо собраться и начать хотя бы с того чтоб посмотреть видео про дыхание во время родов...😏 Состояние в целом неплохое. С утра встаю и не замечаю что беременна)) легко, хорошо...но после обеда, такое чувство что пузо тянет к низу😶 что там целый центнер давит на мочевой...еле переваливаюсь, как неваляха! Муж тыквой обзывает😌 Еще проблемы с деснами...это конечно капец. Кровят и болят. В понедельник второй прием у стоматолога будет в частной клинике....лечим. А в поликлинике, на обходе когда была, врач стоматолог, посмотрев 1,5 секунды в рот, сказала "та иди уже отсюда, обычный гингивит беременных, пройдет", написала в карточке "полость санирована" и отправила восвояси в жк 👍😯😂 нихрена не гингивит оказался. Так что теперь походы на лечение десен. И теперь самый острый вопрос-ВЕС😩 пришла в жк на прием, загнали на весы ииии...назвали нехорошей жирненькой беременной, которой рот зашить надо и запретить есть плюхи и конфетосы😂💣Еще было серьезное покачивание головой и со вздохом произнесенное "ну как же так, Алена"😯 всё это замечательно конечно, но я и так за всю беременность съела только пару конфет😏 на сладкое и сдобу не стоит. Так и сказала своему врачу... А она что? Говорит не ври мне😯🙀 вот в понедельник снова к ней на прием...снова взвешивание...и если я прибавила больше чем надо, расстрел, казнь💣 общая прибавка в весе 8,5 кг на данный момент. Так как проблема с запорами с самого начала была, то питание отладила своё и, придерживаясь его, ем не всё подряд. Ничего жирного, жаренного, соленого я не кушаю. В основном творог с курагой по утрам, в обед первое и салат огурцы помидоры, ужинать стараюсь до 19 часов...гречка, свекольный салат. Перед сном киви кушаю. Пью воду 2 литра в день. Отеков сильных нет😬 по чуть только конечно бывает по утрам и вечером. Единственное конечно на что грешу, это что не занимаюсь зарядкой...да, я лентяй 😯 в тык надо дать за это! Гулять выхожу максимум на часик...потом начинает тянуть живот...я себя жалею и бегу домой на кровать ногами кверху. Совсем стала ленивая как в декрет вышла. Скорее всего надо больше активности проявлять чтоб не набирать вес...вот еще ходить по сути 6 недель максимум и как же не набрать вес еще больше?😯 ходить ходить ходить?? Девчонки, а как Вы себя чувствуете (чувствовали) на таком сроке, какая прибавка в весе, как дела с активностью у Вас??? Или я одна такая лентяй бегемотистый...👈😑 
Фотопуз, общее состояние и извечный вопрос веса))
я так и не поняла Вашей проблемы с прибавкой!))) А кто по 16-20 кг прибавляет, их как назвать?) Не берите в голову!)
Краснодар
Так и я не поняла))) Врач говорит плюшками балуюсь наверное😂 рот зашей. А я все калькуляторы прибавки веса онлайн перепробовала, так вроде всё норм😀 Хз, в понедельник на весы))
Я бы посоветовала ей свой рот зашить))) Все у Вас супер! У меня 31 к концу идет и тоже 7 кг.стартовала с 52.3. Все молчат)
Красногорск
Скорее всего вы просто набрали много по сравнению с прошлым визитом. Они считают, что сколько то грамм в неделю норма, все, что выше это уже много и ругают :) у меня по крайней мере так :)
Краснодар
Ну вот я об этом думала)) у меня разрыв получился между приемами месяц...и получается за месяц 1800 кг. Может поэтому😬😊
Красногорск
У меня тоже так было, что прием один отменили и пошла не раз в три недели, а через полтора месяца, все равно ругались :)))
Краснодар
Вот вот и у меня так😬 отменился один прием и перенесли на позже и вот как, получилась толстой😂😂
Иркутск
Нормальная у вас прибавка, у меня +11 кг, я ем мало или вообще забываю поесть, и за день набрала +1кг, вроде не отекаю, воды не много пью, в общем я нафиг забила и решила не взвешиваться, вообще не понятно как вес набирается
Краснодар
Спасибо😊 Вот мне муж тоже говорит, сделай вид на приеме что раскаиваешься за вес и не замооачивайся с ним😂
Иркутск
Да его не реально контролировать во время беременности)) я и разгрузочные дни делала, и после 6 только кефир пила, прибавки нет нет, а потом бац и два кило) организм все равно сделает как ему нужно ) так что я стараюсь не думать, после родов возьмусь худеть, надеюсь много кг со мной не останется
Краснодар
Мы вон коляску вчера выбирали, говорю давай пожесче, чтоб мне катать было с усилием😂😂😂 худеть буду потом😀
Иркутск
Вы летом родите же? там овощи, фрукты свежие, да и летом не так кушать хочется) так что быстро скинете) я так и планирую, на овощах, а по субботам расслабон, шашлычок, пироженка 😁 а то как без вкусняшек
Краснодар
А да и правда, срок у нас одинаковый😊 зашла к Вам на страничку и слюна от картинки арбуза потекла😂 мне срок странно ставят то ставили на 26 июня, теперь на 3 июля пересчитали😂 Но Вы правы, там лето...хоть фруктики овощи будут и скинется лишнее...может всё в роддоме еще скинется и с собой заберется только кексик свой маленький в шапочке и носочках😂
Иркутск
Да у вас 34 недели же) как и у меня) а то я чет глянула в дневник, а бебиблог затупил , показал что 30 недель)
Тамбов
Странный у вас врач, прибавка небольшая для вашего срока, ладно, если бы у вас был излишний вес, тогда - да, такие прибавки плохо. Но у вас все нормально, так что вообще не пойму к чему придираются!
Меня больше беспокоит, что вы мяса и рыбы мало едите, ну или у меня такое сложилось мнение. Потому что из мясного увидела только суп, а вот это уже не есть хорошо все же(((
Краснодар
Вы знаете, ела я рыбу...очень редко ее ем. Почему-то очень начинает желудок болеть😬 вроде и сорта не жирные выбирала, но вот так...живот болит и запоры начинаются. Так что только мясо ем...хотя и не в больших количествах и в основном вареннное, в супчиках. В общем как только я думаю разнообразить рацион, так сразу желудок войну объявляет мне. По весу тоже не понимаю почему так врач говорит...до беременности вес был 58-59 при росте 165. Сейчас вес 67,70. Возможно она решила что за месяц прибавка в 1,800 кг это много😬 не знаю...
Тамбов
450 гр в неделю - это норма, хоть и верхняя граница, так что даже тут придраться не к чему 😀 странная она у вас, правильно муж говорит, сделайте вид, что раскаиваетесь и забейте 😄
Рыбу сама есть не могу, отвращение. Нашла для себя спасение - карп в духовке, он хоть как-то лезет:-) мясо и рыбу все сейчас в духовке делаю))) желудок не реагирует, можно ещё на пару попробовать. Но есть это нужно, не для вас, а для ребёнка! ))
Краснодар
Спасибо)) муж рыбачить любит и рыбу есть😂 погоню сегодня за карпом, попробую в духовке запечь и хоть чуть покушать😌 Да вот в понедельник на взвешивании буду делать если что раскаивающийся вид перед врачом, если опять скажет что я толстая😂
Якутск
Этим врачам не угодишь 😅 набираешь вес - плохо, не набираешь - тоже. По мне так у вас очень даже нормальная прибавка.
Я в первую беременность на работу пешком ходила, а сейчас каждый день прогулки с сыном. Движение - жизнь 💪😅
Краснодар
😂 сто процентов, то так не так, то эдак не так им😊 а я ною что не с кем гулять...муж на работе, одной с пузиком грустно...надо вобщем ходить гулять по вечерам после ужина😌
Якутск
А я вообще не страдала 😆 в первую беременность когда ушла в декрет, муж на месяц уезжал. И я одна ходила, гуляла.
Москва
Капец, у меня 27 недель и уже больше 10кг! Читаю всех комменты и отдельные темы и в ужасе пребываю.... у всех гораздо меньше кг и они печалятся 🤦🏻♀️
Мне, кстати, только один раз сказали, что многовато за неделю набрала, но так она это не критично сказала! Прям интересно, что будет со мной к родам и после... 🤔😑
Краснодар
Так я бы и не печалилась!😂 если бы не слова врача, что я жирдяй😬 я думала до этого момента что в норме иду😏 разрушили мне всё на приеме💣
Москва
Просто те, кто больше набрал, не выкладывают фотопузы и не хвастаются своим лишним весом. Поэтому и впечатление, что все красавицы, кроме вас)))
Отеки это не обязательно отсутствие зарядки. Сердце, почки, сами понимаете. По поводу веса не парилась бы, все равно похудеть не удастся)) вы красивая))
Краснодар
Оооо, поддерживаю Вас😂👍😌😌😌 мне бы книжечку хорошую в руки и кайф😏 мимо книжных не прохожу😊 адиокниги не так, как книжечка в руке))
Липецк
А мне кажется прибавка отличная! У меня 38 недель и уже 17 кг😓 врач не пугает. Но я конечно сама понимаю что это много. Причем как раз с вашего срока вес меньше прибавляется, ну лично у меня так. Если раньше бывало 4 кг за месяц 😱🙈 то теперь не больше 2 кг
Краснодар
А Вы до беременности много весили? Может для Вас это норма и хорошо что врач не ругается☺😌🌷
Киев
Не пойму почему врач ругается, у вас не большая прибавка, я бы даже сказала маленькая, у меня 30-я неделя и уже +10 и никто меня не ругает, меня наоборот сначала ругали, что все был маленький 😅 так что все у вас хорошо с весом)
Краснодар
А меня тоже сначала ругали😬 я недели до 22 набрала килограмм может два...а потом как не в себя пошло😂
Киев
У меня тоже не набирала, а потом пошло поехало, но у меня изначально вес был 46.5 кг, поэтому вечно спрашивали или я кушаю😂
Москва
В первую беременность тоже лежала последний месяц, а вот во вторую такого кайфа не было😅 т.к. был уже маленький сорванец годовалый))))))) ну а сейчас и подавно! Поэтому- отдыхайте! Отдыхайте побольше! А лучше на свежем воздухе)))
Краснодар
Спасибо большое 😊🌷у Вас столько вкуснях на странице в дневнике, что сразу хочется чего-нибудь 😂
Улан-Удэ
В те берем набирала больше 20кг и ничего не говорили разные врачи были,хорошие,анализы были все в норме.У вас нормальная прибавка.А так самой просто уже неохота быть бегемотом,тк остается после родов много,надеюсь нынче меньше набрать,а у вас после родов легко уйдет.С дочей аж год на гв ушло 20кг где-то.С сыном гв было плоховато и не уходило лишнее.
Киров
Нормальная прибавка у вас. У меня 35 недель и +7 кг, тоже считаю неплохо, при чем основная прибавка была во 2 триместре, сейчас за 1,5 месяца +1300 всего)
Королев
У меня оба раза прибавка была по 25 кг и оба раза скидывала сразу после родов, никто не ругался. Сейчас какая-то странная система, к весу пристальное такое внимание...
Гомель
Люди мечтают к вашему сроку столько набрать, а не 15 и больше. Вы правильно питаетесь и продолжайте так. Ну еще пара кг зацепиться, это так немного. Все отлично.
Краснодар
Спасибо большое😊 вот и я вроде думала что не так уж катастрофично выгляжу и набираю...но врач говорит смотри не толстей больше...
