Спасаемся семечками!

Девочки, вычитала, что от изжоги помогают обычные семечки. Проверяю - уже 2 ночи сплю без лекарств, хотя доходило от 0,5 до 2х таблеток Ренни! Сегодня читаю дальше - от токсикоза они же помогают и даже от запоров. Токсикоза давно нет, а вот последнее - беда. Калорийность высокая у них, конечно, но не думаю, что мне съесть столько, чтоб отразилось. Да и выспаться сейчас куда важнее)

Я ем обычные жареные, хотя в одной статье читала, что сушеные должны быть.