Вернулись вчера с дачи домой в квартиру. На даче первое лето проводили в этом году. Так тяжко здесь в квартире, не уютно и думаю о том как там было спокойно и хорошо хоть и нет полноценных условий. Дочка хочет обратно. Смотрю в окно и одни машины и шум их и пьяных. Там же за окном колышатся деревья и слышны птицы, даже куры соседские). Боюсь депресуха накатит, а я поддающаяся всдшница. Надо как то дома обуютить), облегчить здесь все. И вообще здесь есть всдшницы? Как вы переносите перемены, дискомфорт?
Москва
И мы вчера вернулись после 2 месяцев счастливой жизни)))
Не накатит, если дел много найдётся! У меня всд, но так ещё и 2 школьницы - каждый день до сентября уже расписан))) ну и хочется уже успеть до родов всю квартиру перелопатить, порядок навести и доделать старые недоделки!
0
19.08.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Тоже самое. Дочку и младшего сына в школу собирать, квартиру в порядок приводить надо а то старший будто жил с табором(поросенок). Тоже думаю, что времени на волнения мало. Беспокоюсь как дальше будет. У меня и па были, ЖКТ шалит сразу, давление скачет(сама гипотоник), тахикардия часто. Сейчас все, что с организмом не происходит списываю на гормоны. 3 года жила с па периодическими, очень тяжело, психотерапевт помогала. Справлялась с ними без ад и трансов, сама. Чисто работая над своими мыслями. Все началось спустя 5 лет после рождения младшего. Стресс и режим ненормальный длительное время. Так хочется спокойно уже жить без этих приступов всех. Последний был зимой.
0
19.08.2018
Ответить
Москва
С па не подскажу... у меня всё напряжение нервное в тремор и тик уходит. Научилась сразу реагировать и снижать псих и физ нагрузку. А за депрессию не переживаю)) дома всё лето жил муж. Один)))))))))) теперь уборки хватит на месяцы вперёд)))))))) причём и мне, и дочкам))
Вы сразу себя не накручивайте!) просите детей помогать! Тем более, что Вы ж не в Пензу вернулись, а в Питер! Можно и вне дома вспомнить об интересной жизни))
0
19.08.2018
Ответить
Тюмень
Тоже всд, были па год, но я с ними справилась. ВСД стихла когда начала бегать, ходить в бассейн, на лыжи встала, головные боли стали очень редкие, вот уже год почти ничего не беспокоит. Надо хорошую физическую нагрузку, заниматься тем, что нравится (я работу поменяла). И конечно положительные эмоции.
0
19.08.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Я активно с всд начала бороться когда поняла что со мной происходит. Поняла причину. Но от этой причины потянулись цепочки к тому времени. Уже были и диарея и тахикардия, па, скачки давления, головокружения и много ещё. Бывшему мужу было все равно, даже когда враач объяснила ему. Ещё год так прожила и поняла, что сил нет больше. Решила, что буду бороться сама за себя. Развелась и стало легче намного. Спортом начала заниматься пока не повредила связку и колено. Было вполне нормально пока предложение не сделал мч. Вот там и началось опять. Ужас как не хотела, но многие уговаривали, друзья, дети, мама мужа. Тяжело было очень. Даже в день свадьбы как домой приехали накрыла па. Это было в декабре, ещё и беременность тогда тяжёлая. Постоянная работа над собой. Сейчас лучше, но беспокойство не покидает что вдруг повторится.
0
19.08.2018
Ответить
Тюмень
Вот-вот, тревожность это вобще отвратительно, портит всё, вроде хорошо всё, но тревожно, а вдруг что-то случится. И как то не расслабляешься... У меня сыну третий год, когда его родила, поняла что всё, хватит, катись оно всё, мои детки со мной, а остальное не важно. Как-то гораздо спокойнее стала всё воспринимать, надо удовольствие получать от простых вещей, голову отключать и всё. Физически еще когда занимаешься, то тоже своеобразное удовольствие получаешь, я этим летом плавала много, уплывала на час подальше на озере, такой кайф, а зимой на горнолыжке- вот где адреналин, для па его уже не остаётся, даже встать на пол часика пораньше пока сын спит и попить кофе в тишине и то удовольствие.
0
19.08.2018
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: