О воде и весе..)))

У меня как у вас, до 22нед прибавка 0, потом понеслась. И вес неравномерно рос. То 0, то +1 кг на неделю. Потом вроде рос, а после разгрузочного дня -700гр. В общем я поняла, что много зависит от задержки жидкости (это не равно отеки), от кишечника, от организма в целом. Как он сам регулирует. Живот с 30 до 33 нед не рос почти (фоткаю для себя каждую нед), а с 33 до 34 резко увеличился)) я уж про многоводие начинающееся начала бояться...но нет. На узи меня спросили, не ставили ли мне маловодие 😂.
29.08.2018
Вот как понять этот организм то... что врачу завтра говорить... общая прибавка по минимуму, но за послед недели беда((((
29.08.2018
Да то же самое) мне мерили давление, назначали анализ мочи и запугивали, а, еще диету разгрузочную впарили)) Они-то по сути гсд бояться, если говорить про резкий набор веса.
29.08.2018
Я уже и сама готова на разгрузочную сесть))))) как себя только заставить... порой ешь и норма (например суп или салат), а порой ещё хочется и аж до трясучки хочется ещё...до тошноты...
29.08.2018
Я сегодня целую чиабатту съела за один подход))) на немой вопрос мужа сказала, что имею право за всю Б сьесть хоть что-то вредное в том кол-ве, какое хочу! 😂 Завтра видимо на кефире и твороге)))
29.08.2018
Я сегодня примерно на кефире и твороге... в обед пассеровала лук 150 гр и помидор 300 гр и залила яйцами 2. Мимими...40 гр бородинского хлеба))) 900 гр кефира и 180 гр творога. Помидоры, малина,сливы на перекус) усеееее
30.08.2018
Воду стараюсь пить, но у меня другая проблема - почки работают исключительно ночью. А бегать ночью в туалет по 5-6 раз мучительно. А про вес та же фигня, во время гв он у меня не уходит. Смогла вернуть свой добеременный вес лишь три года спустя и очень тяжело, хоть и набрала немного. Теперь вот пытаюсь не наедаться до отвала, но хочется то виноградника, то арбузика, а там сахар и калории ☹️
29.08.2018
Я вообще считаю ккал и углеводы и жиры...редко когда переберу... но это как раз и должна быть прибавка не более 300 гр в неделю.... В арбузе и винограде очень мало ккал, я просто сам сахар не ем, редко раз в 2-3 недели 2-3 ложечки, перебора по ним нет
29.08.2018
Что то вы рановато разваливаться стали )) А вес потом скините, не переживайте.
28.08.2018
Разваливаться я стала с 16 недель)))) когда встать вообще не могла с кровати)) от боли плакала
29.08.2018
37 недель ровно. Лежим на сохранении.... 33 нд