Дикая усталость
Привет девочки , 28 недель беременности и я хочу задать смешной и глупый вопрос
А опасна ли усталость ?
Столкнулась с такой проблемой как боли в пояснице, тазу, ногах и все это после того как сходишь прогуляться или в магазин или просто приготовишь обед
Вчера немного погуляла, пришла домой и испытывала ужасную усталость и боль в выше перечисленных местах и задалась вопросом а не вредно ли это или не опасно ли уставать ?
Такое ощущение что прошла 5 км а на самом деле 30 минут медленной прогулки... ведь целыми днями не возможно ничего не делать
Polly
Бандаж очень помогает, его нужно мерить и выбирать какой удобный. Мне подошёл универсальный самый простой. До него 30 минут прогулки и я искала любую горизонталь, а с ним 3 часа могу прогулять (с небольшими перерывами на посидеть естественно).
А вообще бывают периоды когда все болит, а бывают, что летаешь. В общем надо подстраиваться под организм. Но совсем без нагрузок нельзя, потом будет очень тяжело... просто без фанатизма. Устала - посиди.
25.11.2018
Ответить
Ася
Нет не ношу, но вплотную задумалась о покупке, только вот не знаю какой приобретать
25.11.2018
Ответить
Dashushonok
У меня самый обычный пояс фирмы фэст, до- и послеродовый. Мне нравится! Стоил рублей 300. Без него от подъезда до машины дойти тяжело, а с ним могу без проблем часами гулять!
25.11.2018
Ответить
Маришка
Тоже самое испытываю во все беремености и сейчас в том числе. До сада дойти уже тяжело, а это 5-7 минут в одну сторону
25.11.2018
Ответить
Маринэ
У меня 21 неделя,и та же фигня. Но у меня 3-я беременность,доктор говорит мышцы слабые уже,и им сложно. Порекомендовал бандаж. Пока не купила,но думаю что куплю таки.
Скажите об этом доктору,но не думаю что это опасно. Болевой порог и физическая форма у всех разная,соответственно самочувствие тоже.
25.11.2018
Ответить
Дарья
Думаю не вредно и не опасно. Но я бы рассказала об этом своему врачу. Если вещи физиологические такие как расхождение тазовых костей и тд, есть разные болевые пороки. Кто то даже схватки не чувствует, а кто то от обычных месячных страдает, но может вам просто не хватает чего то. Кальция/железа/витамина Д или чего то подобного, что вызывает такое состояние усталости. Но я думаю паниковать не из за чего. Тем более все периоды беременности очень разные, уже завтра вы можете неожиданно вспорхнуть с выбором какого-нибудь гормона и забыть что так устовали
25.11.2018
Ответить