Спина(грыжи)
Второй день боли в спине(копчик).Чем можно обезболить?Поможет ли бандаж?У меня межпозвонковые грыжи..Как вы с ними рожали?
vladlenkadom
У меня 5грыж на позвоночнике в разных отделах .вот третьего рожать щас пойду.спинв конечно болит
04.03.2019
Ответить
Наталья
У меня грыжа и протрузия поясничного отдела. Прошлую Б с ними ходила (позапрошлую наверное тоже). Рожала сама, при том что дети больше 4,5 кг. Как бы это банально не звучало, но самое действенное не перегружать спину, даже чрезмерное ношение ребенка на руках грудного давала такие боли что встать не могла. Максимум отдыха нужно, тяжести убирать. Бандаж ношу.
04.03.2019
Ответить
Руфа
я пока незнаю беременна или нет))) у меня тоже ломит позвоночник...не могу спать от боли уже 2-3 дня
04.03.2019
Ответить
galina
Упражнения кошка и ребенок. Наберите в ютуб. На коленочках ползать. Так разгружается позвоночник. Обеих дочек сама родила с грыжей
04.03.2019
Ответить