Изжога-шоу
Вспомнила рекламу, изжога-шоу...🙂Так вот у меня это шоу в последнее время чуть ли не каждый день. При том, что я не ем жареного, копченного, соленого, не наедаюсь, большими порциями не ем. Особенно ночью она меня настигает, при том условии, что за 2-3 часа до сна я не ем! Я понимаю, что у меня малыш поднялся, так как чувствую его шевеления и пинки уже выше середины живота. И сам живот теперь не низко располагается как раньше, а стал как бы выше и вперед выступает. Короче, матка подпирает все органы вот и последствия.
Спасаюсь смектой, ренни и купила гевискон форте, но ещё не употребляла его. Ещё нашла способ для себя такой, часиков в 8 вечера пью овсяное молоко, а перед самим сном несколько глотков ессентуков. Вроде помогает, по-крайней мере последние пару ночей я не просыпалась от изжоги.
Поделитесь, замечали ли Вы от каких продуктов у Вас изжога и чем спасаетесь? Что делаете для профилактики?
